养生堂石成针灸1
?神门穴&;大陵穴
?唐寅角
?太溪穴
准时上床睡觉
睡前喝牛奶或蜂蜜水。
看无聊的电视节目。
睡觉是你的本能。
5适度运动
6避免服用安眠药
北京大成中医针灸医院
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百年程养生系列丛书再版!信息量巨大,研究精华数不胜数,是中医学生、针灸爱好者、临床医生的绝对好书!
这一次,我们整理了出版多年,深受读者欢迎的书籍:
百年石成穴位镇痛
百年陈氏穴位保健(一)
百年陈氏穴位养生②
百年陈氏经络养生术
程《韩氏美容方》百年经典
百年程氏饮食养生七法
整理成《百年程氏养生丛书》系列,对程氏三代养生观进行了系统的归类和总结,提出了最简单有效的经络腧穴养生方法,毫无保留地呈现给读者,以利社会。从经络入手,讲解穴位性质,将食疗与中医方剂相结合,阐述中医原理,传承经典,发扬创新,造福更多人。每本书都那么棒,一定有你喜欢的!购买可联系徐老师:13811245627。
北京大成中医针灸医院(远大路青青购物中心店)
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