健康误区:“生水”还能清洁外阴。

误区:很多女性都有清洗外阴的习惯。有些女性往往会选择“生水”，认为它还能清洁外阴。其实这是一个非常错误的习惯，很容易引发疾病。

分析:“生水”是指烧开的冷水，其中含有多种病原体，包括性病，如人乳头瘤病毒，可引起尖锐湿疣。即使自来水经过反复过滤消毒，也很难消灭这些病毒。如果用这样的“生水”清洗外阴，水中的病毒可能会附着在外阴或大阴唇上，甚至进入阴道，在那里生长繁殖而致病。据临床分析，很多尖锐湿疣患者都有一个共同点，就是用“生水”清洗会阴。

小贴士:清洗外阴，最好用干净的温水，不要太冷也不要太热。需要注意的是，阴道本身具有自净机制，其分泌的糖原形成的酸性环境可以抑制病原体的生长，所以不要用肥皂清洗。另外，内衣内裤要勤换，尤其是被分泌物污染的内衣和月经用品。

解决问题:问:外阴是不是越勤洗越好？

回答:阴部黏膜有粪便液，需要经常清洗。不过，洗得越多越好。过度清洁会破坏黏膜表面的保护膜，使黏膜干燥、不舒服，甚至发痒。过于频繁的阴道灌注容易导致正常PH值的改变和菌群失调。所以爱清洁的女性要注意清洁的频率，减少生病的机会。