夏天吃瓜果要注意哪些方面？

但也不能吃太多，容易引起消化不良或腹泻。

第二，要注意瓜果的卫生，因为现在的瓜果都是喷过农药的，都有农药残留，所以吃之前一定要洗干净。

第三种药买的少，不能让它过夜主要表现在以下几个方面:

1.尽量选择成熟度高的瓜果，尤其是像西红柿这样的。如果他们不成熟，他们可能会吃有害物质；

2.一般夏天人们会把水果放在冰箱里。如果水果一拿出来就洗干净吃，很容易因为水果太凉而吃坏肚子。所以，水果拿出来之后，要放在外面，让温度不那么低，然后我们就可以吃的干干净净了。

注意不要吃太多的水果，因为夏天人的胃口不太好，所以这个时候要适量吃水果和蔬菜。