已故“肝胆之父”吴总结了补肝的经验。人生应该做好哪些事？

我国肝胆外科之父吴先生一生为人类做出了巨大贡献。吴先生帮助了成千上万的患者，为世人留下了一套养肝的经验。看看要养肝怎么办吧。

吴老先生谈养生。吴院士是的一位医生，享年99岁。吴老先生的养生秘诀值得借鉴。有一次，有人问吴老先生有没有什么养生的秘诀。谦虚的吴老先生笑着说，养生没有秘诀，只是保持心态平衡，手脚不停，管住嘴，定时检查。其实这就是吴先生养生的秘诀。

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虽然吴老先生的养生秘诀看似简单普通，但一般人很难做到。在今天的生活中，很多人很难保持良好的心态。越来越多的人懒，手脚都动不了。大多数人也很难管住自己的嘴。也有很多人没有时间或者不愿意花钱体检。我们每个人都应该学习吴先生的养生之道，保持健康的身体。

吴老先生总结的养肝经验想养好肝。最重要的是多喝水，少喝水。吴老先生总是建议人们多喝水。水是生命之源，是调节我们身体稳定平衡、促进新陈代谢的主要物质。多喝水对我们的身体非常好，也会帮助肝脏排毒。我们肝脏的主要功能是解酒解毒。多喝水对体内毒素的排出非常有效，对我们的肝脏也非常有益。喝酒会增加肝脏的负担，这是导致肝病的一大因素，所以大家也要少喝酒。

多做运动也是身体健康的关键，对我们的肝脏也很好。吴老师一直主张要多做手脚。生命在于运动，适当的运动可以让我们拥有一个好的身体。经常进行有氧运动也有利于我们消耗脂肪，可以有效预防脂肪肝等疾病。

虽然吴先生已经90多岁了，但他仍然站在手术台上挽救一个又一个生命。不近佛者无药之念，不近仙者无药之念。吴院士就是这样一位德才兼备的好医生。吴老先生会为患者不必要的花费感到惋惜，能准确判断患者的一些小问题。我们必须记住并贯彻吴老先生总结的经验。

沙奇霍科

吴老先生在国内乃至世界医学肝胆外科领域创造了无数个第一，养肝经验也很到位。我们应该学习吴先生养肝护肝的经验。