银耳莲子汤怎么做

准备材料:银耳、百合、莲子、枸杞、红枣、桂圆、冰糖。

生产步骤:

1、银耳、百合、莲子提前用水浸泡两小时；

2.将银耳撕成小花，与百合、莲子、红枣、桂圆一起放入炖盅中，加足水炖3小时；

3.加入枸杞和冰糖继续煮10分钟。