长夏喝什么花茶？
1，百合茶
百合含有丰富的蛋白质、糖、磷、铁和多种微量元素，具有很高的药用和食用价值。泡茶时，每次取百合2克-3克，放入沸水中炖约10分钟。茶叶冲泡后色泽金黄，味甘微苦，能降火、清凉、润肺。是夏天最好的消暑饮品。
2、何首乌茶
何首乌。具有降血脂和减少血栓形成的作用。对于血脂偏高的人来说，喝何首乌茶养生祛病非常有效。制备方法如下:取制何首乌20-30g，加水煎煮30分钟，待凉后作为茶饮用，每日一剂。
3.山楂茶
山楂含有能帮助消化、扩张血管、降低血糖和血压的成分。同时，经常饮用山楂茶对治疗高血压有明显的辅助作用。饮用方法是用鲜山楂果1~2片泡茶，每天数次。
长夏喝什么茶长夏喝什么茶？
长夏节气茶推荐:
1，山楂茶
山楂含有能帮助消化、扩张血管、降低血糖和血压的成分。同时，经常饮用山楂茶对治疗高血压有明显的辅助作用。饮用方法是用鲜山楂果1~2片泡茶，每天数次。
2.葛根茶
葛根具有改善脑部血液循环、养生祛病的功效，对高血压引起的头痛、头晕、耳鸣、腰酸腿痛等症状有很好的缓解作用。葛根洗净切成薄片，每日30克，水煎后当茶喝，治疗高血压。
3.菊花茶
菊花应该是洋甘菊，其味不苦，尤其是苏杭产的大白菊或小白菊，每次用3克左右的茶水喝，每日3次；也可以用菊花、金银花、甘草代茶煎服，具有平肝明目、清热解毒的特殊功效。对高血压、动脉硬化患者有明显疗效。
4.荷叶茶
中医实践表明，荷叶浸泡煎服有扩张血管、清热解暑、降血压的作用。同时，荷叶是减脂减脂的良药。治疗高血压的饮用方法是将半片鲜荷叶洗净切碎，加入适量的水，煮沸后让后代喝茶。
长夏节气茶的具体功效:
1.热茶可以让夏天变得凉爽。
夏天喝茶，怎样才能更有效的消暑？有经验的喝茶人都知道，只有喝热茶才会让人感觉更舒服。热茶的温度可以促进人体排汗，从而借助汗液蒸发的散热带走体内的热量；汗液蒸发得越多，人体散发的热量就越多。医学研究表明，饮用热茶10分钟后，体表温度可下降1~2℃，持续约20分钟。此外，热茶中的咖啡因等成分还能促进肾脏和排泄，从而加速人体散热，达到清凉解暑的效果。
2.淡茶补水更有效。
夏天人出汗多，汗液会带走体内的钠、钾、镁等元素，容易让人犯困。茶中含有咖啡因等成分，会让你紧张；茶多酚等物质能与唾液发生反应，滋润口腔，带来生津止渴、提神醒脑的功效。虽然喝茶可以提神，但也应该是浓度低的淡茶。过量饮用浓茶会导致过度兴奋、失眠、头晕、心律不齐等症状，影响人体的正常作息。浓茶不宜空腹饮用，容易导致肠道过度，影响脾胃功能。专家建议:白天进食一段时间后喝淡茶，适当振奋精神；晚上睡前2~3小时，为了安静入睡，应避免喝茶。
3.绿茶在夏天更凉爽。
俗话说“春天喝花茶，夏天喝绿茶，秋天喝绿茶，冬天喝红茶。”虽然这几种茶在任何季节都可以喝，但一些专家认为，茶有寒热和暖凉之分。绿茶具有清热、降燥、止渴、生津、解暑、提神的功效，更适合夏天饮用。绿茶中还含有咖啡因、茶多酚、维生素等营养成分，有利于人体消化脂肪等多余的营养成分。绿茶中还含有茶氨酸等成分，有助于人体清除自由基，增强心血管活动，从而达到提高免疫力、抗衰老等保健功效。
长夏开始喝姜枣茶；冬天喝什么茶？
漫长的夏天过后为什么要喝姜枣茶？因为经过一个冬天和一个春天，人的体内会积累更多的病气。夏季炎热，人体开窍，体内阳气虚。这时候喝一杯姜枣茶，既能补充体内阳气不足温中，又能帮助阳气散寒。正好符合《黄帝内经》“春夏养阳”的宗旨。姜枣茶适合早上喝，淡淡的红色，微辣的味道，温暖全身，远离寒冷。
我从长夏开始就一直喝姜茶。我什么时候喝？
三伏天喝就是了，主要是排除体内湿气。而且，最好早上喝姜茶，下午不喝。杨琪要早上补，殷琦要下午补。用三片姜，再放几颗红枣。红枣要撕开泡着吃，不然营养就出不来了。最后，你应该吃枣，每天喝三杯。
姜枣茶，长夏开始喝了，有人想试试吗？
是的，红枣性温，有补中、养血安神的作用，可以预防贫血。生姜能抑制体内致病真菌，有抗菌消炎的作用，姜茶还有驱寒体内的作用。喝红枣姜茶对气虚贫血、手脚冰凉等症状有很好的治疗作用。
四季喝什么茶比较合适？
在我国气候条件下，除华南少数产茶区外，大部分产茶区茶树生长和茶叶采收具有季节性:江北茶区采茶期为5月上旬至9月下旬，江南茶区采茶期为3月下旬至6月中旬，西南茶区采茶期为10月下旬至2月上旬。亚热带和温带地区的茶区，包括江北茶区、江南茶区和西野茶区，通常按采茶时间分为春茶、夏茶和秋茶。但时令茶的划分标准并不一致。有的分节气:清明至小满为春茶，小满至小暑为夏茶，小暑至寒露为秋茶；有的按时间划分:春茶在5月底前采摘，夏茶在6月初至7月采摘，秋茶在7月中旬后采摘。由于地处热带，四季不分明，中国南方几乎全年都可以采摘茶叶。因此，茶叶除了春茶、夏茶、秋茶之外，还根据新梢的生长顺序和采摘的时间，分为初圆茶和初圆茶。由于气候、品种和栽培管理条件的影响，各个季节茶叶的采集和配制早晚不一致。一般来说，总是由南向北逐渐延迟，南北相差3-4个月。另外，即使是同一个茶区，甚至是同一个茶园，由于气候、管理等原因，年份之间的差异也可以是5-20天。由于茶季不同，茶树的生长情况也不同，所以即使是不同茶季在同一茶园采集的茶叶，外观和品质也有很大差异。以绿茶为例，由于春季气温适中，雨量充沛，加上茶树经过前一年秋冬长时间的休养生息，营养成分丰富，在春季，不仅芽肥、色绿、叶软、白毛外露，而且富含一些与提高茶叶品质有关的有效成分，特别是氨基酸和多种维生素，使春茶的滋味更加爽口，香气更加浓郁，保健作用更加明显。另外，春茶期间一般没有病虫害，不需要打农药，茶叶无污染，所以春茶，尤其是早春茶，往往是一年中品质最好的绿茶。因此，许多著名的绿茶，如西湖龙井、洞庭碧螺春、黄山毛峰、庐山吴韵等。，从来没有在春茶前期。夏茶在炎热的季节收获。茶树的新梢虽然长得快，但有“长夏一夜茶浓”之说，却容易衰老。茶叶中的氨基酸和维生素含量明显降低，夏季茶中的花青素、咖啡因和茶多酚含量因使用而明显增加，从而使味道变苦。秋季气候介于春季和夏季之间。晚秋茶期，虽然气候温和，但雨量往往不足，会使采集到的茶叶显得陈旧。特别是茶树，春茶夏茶都有收获，营养匮乏。因此，所收集的茶叶的含量很差。这种情况下，不仅茶叶味道淡，而且香气不高，叶子发黄。所谓“味美，秋白露”，其实就是茶“味淡”。Shop63626558 .淘宝对于红茶来说，由于春茶期间温度低、湿度大，发酵困难，而夏茶期间温度高、湿度小，有利于红茶的红色发酵，尤其是天气炎热，使得茶叶中茶多酚、咖啡因的含量明显增加。所以，无论是干茶还是茶汤，都是红润的，味道很浓。只是因为夏季茶叶中氨基酸含量降低，对红茶的鲜爽口感有一定影响。
什么样的茶最好，对于真正懂茶的人来说。
想喝出茶的真正魅力，用铁观音最能感受到喝茶的快感。
铁观音汤色金黄，浓郁清澈，叶厚而亮，光泽如丝。冲泡后有天然的兰花香，口感纯正，醇厚甘甜，入口甘甜，香气浓郁持久，有“七泡多香”之美誉。
要真正品尝铁观音的味道，最好用茶壶冲泡，然后倒入小杯中。这种感觉意味着时间长，它能静下心来，平静下来，有助于陶冶情操，排除杂念。
铁观音的酿造
铁观音喝的特点是重香不重形，先闻其香再品其味，所以很讲究冲泡方法。从茶叶的量、泡茶的水温、时间，到泡茶的次数、倒茶的方法，都有一定的要求。
(1)茶叶的用量
冲泡铁观音，茶叶的用量要多于名茶、散装花茶、红茶、绿茶，以紫砂壶1/2的体积装满为宜，重约10g。
(2)泡茶的水温
铁观音采摘的原料是成熟的茶芽，对水温的要求与细嫩名茶不同。要求水开后立即冲泡，水温100度。水温高，茶汁提取率高，茶味浓，香气高，能更好地品味铁观音的独特魅力。
(3)酿造的时间和频率
铁观音比较耐泡，一般泡饮5 ~ 6次，香味依旧。浸泡时间要由短到长，第一次冲泡时间较短，2分钟左右。随着冲泡次数的增加，浸泡时间相对延长。使每次茶汤的浓度基本相同，便于品尝和享受。
(4)、酿造和灌装
冲泡铁观音有专门的茶具。广东、福建人喜欢用“沏茶四宝”——潮汕炉具，玉树、陈梦坛子、若神瓯和潮汕炉具都是烧水用的炭炉；玉书是吓人的烧水壶，一般是又扁又薄的瓷壶，能装20克左右的水；陈梦罐是一个茶壶；若神鸥是一个微型精致的小白瓷杯。茶具(茶壶、茶杯、茶托)在冲泡前用开水冲洗干净，这样可以保持茶具的清洁，提高茶具本身的温度。当茶叶放入壶中时，沸水沿着壶内壁缓缓涌进。水溢出茶叶时，立即倒掉，称为“洗茶”，洗去茶叶中的浮尘和泡沫，以利口感。洗完茶，要第二次冲入开水，水量以漫过锅盖边缘为准，盖好锅盖。冲洗方式应从高到低，整个浸泡过程中要经常用开水冲洗壶身，以保持壶内水温，充分浸泡茶香。
倒茶的方法和泡茶一样讲究。传统的方法是用拇指、食和中指握住锅柄。倒茶时，应倒得低一些，以免失去香味和滋味。茶汤要依次倒入几个小杯中，量不要太满。每杯体积的1/2逐渐加至80%为宜，使每杯茶汤的香味均匀。
长夏吃鸡蛋有什么讲究？
长夏是二十四节气之一。当天中午，每家每户都把鸡蛋煮熟(鸡蛋是带壳煮的，不能破损)，用冷水泡几分钟，然后套上编织好的丝袋，挂在孩子脖子上。孩子们会三五成群地玩打蛋游戏。鸡蛋有两头，尖的是头，圆的是尾。打蛋的时候，蛋头打蛋头，蛋尾打蛋尾。一个个打，输的人放弃，最后分出高低。蛋头胜者为第一，蛋称王；彩蛋最后赢的是第二个，彩蛋叫小王或者二王。午餐是糯米拌豌豆。餐桌上一定要有水煮蛋、全笋、带壳豌豆等特色菜。吃双蛋，竹笋成对，不管多少豌豆。民间传说，长夏吃鸡蛋，靠心。因为鸡蛋的形状像一颗心，所以人们认为吃鸡蛋可以保持精神不亏损。漫长的夏天过后，将是一个炎热的夏天。为了不在炎热的夏天减肥，长夏应该服用补品。有欣欣向荣的生命，人的腿像竹笋一样强壮有力，能长途跋涉，就是靠腿。带壳的豌豆形状像眼睛。在古代，眼疾很常见。为了消除眼疾，人们通过吃豌豆祈祷自己的眼睛能像新鲜豌豆一样清澈一年。长夏有午饭后称人体重的习俗。人们在村口或平台入口处挂一个大木秤，秤钩上挂一个凳子。大家轮流坐在凳子上称人。称花时，称者说着吉祥话。老人会说“称八十七，活到九十一”。称重的姑娘说，“一百零五斤，外面有人找你。不甘心，不甘心，不甘心，状元儿子有缘分。”秤砣子说:“秤砣十几二十三，小官就长大了。七品县官不应罪，三公九臣应攀。”称花只能打进去(就是从小数到大数)，不能打外面。至于这个习俗的起源，民间传说与孟获和刘阿斗的故事有关。据说孟获被诸葛亮降服投降蜀国后，就听命于诸葛亮。诸葛亮临终时，委托孟获每年去拜访蜀国的主人一次。诸葛亮指示的那天，正好是这一年的长夏，孟获马上去拜阿逗。从此，每年夏天，孟获都答应去蜀国看看。过了几年，晋武帝司马燕灭了蜀国，把阿逗带走了。孟获没有忘记丞相的这句话。长夏每年都要带兵去洛阳看望窦娥，每次去都要给窦娥称重，以验证窦娥是否受到晋武帝的虐待。他威胁说，如果金虐待窦，他就要与金作战。为了迁就孟获，每年长夏，晋武帝都用糯米和豌豆给阿逗做午饭。窦见豌豆糯米糯香，吃了两次。孟获在城内称人，每次都比前一年多称几公斤。虽然阿逗没有什么本事，但是他有孟获的长夏称人之举，晋武帝也不敢欺负他，所以他过着平静而幸福的生活，过着长寿而幸福的生活。虽然这个传说与史实有出入，但民众想要的是一个“平安幸福，长命百岁”的和平世界。长夏称重的人会给阿逗带来好运，人们也祈求上帝给他们带来好运。“助”的意思是支持。苏轼《院中试烹茶》中有一句“五千卷不必捧胃于腹”。长夏是夏天的开始。嵊州人夏天吃蛋吃心，吃笋吃腿，吃豆吃眼，吃人吃身。目的是祈求身体、心脏、腿部等重要部位的健康，预防疾病，顺利度过炎热的夏季。
姜枣茶，长夏开始喝了，谁想试试？
百科上说的都是陈允斌生姜红枣茶:取五六颗红枣和姜片，放入锅中，将水烧开，取锅前加入红糖作为茶水。早上最好喝姜枣茶，而且一定要趁热。喝姜枣茶的最佳时间是从长夏到初秋的每一天都要喝。姜枣茶功效:可治疗女性下巴长痘、消化不良、风寒感冒，协调消化系统和呼吸系统的功能。百度了一下~
什么样的茶又好喝又上档次？
不一定非要上品才好喝~，即使是同一种茶，价格也不一样，比如普通的普洱和铁观音。这种茶比较受欢迎，价格有几个档次，甚至更好，大红袍、龙井~看你的选择和口味了。