绿豆药膳养生有哪些？

1，益气和胃，清热利湿

绿豆粥:绿豆50克，煮熟开花，再加入粳米煮粥。粥煮好后，加入适量冰糖，微煮。适用于暑热烦渴、消化不良、气虚乏力、胸闷恶气、心悸失眠、小便不利等。是夏季常用的止泻粥。

2、清热利湿，健脾开胃

绿豆海带米汤:100克绿豆，50克薏米，煮开开花，再加入50克海带和适量冰糖，煮几分钟。适用于暑热、烦闷、食欲不振、水胀、尿痛、甲状腺肿大等症状。

3、清热解毒，利水消肿

三豆汤:绿豆100克，赤小豆60克，白扁豆60克，一起煮至熟烂，再加入适量红糖。适用于暑湿、腹泻、疮疖患者。

4、清热泻火，解毒明目

绿豆明目汤:绿豆50克，决明子9克，煮至绿豆熟烂，加适量红糖。适用于肝火亢盛、目赤胀痛、羞明流泪、心热胸闷、口渴浮肿、小便不利等症。