66岁的林青霞瘦了11斤，重回颜值巅峰。她的保养秘诀是什么？

说到冻龄女神，赵雅芝可能是你的第一反应。许多人感叹赵雅芝的美丽和优雅，奶奶的年龄，以及能够穿一些女孩的衣服，这真的让许多人羡慕。其实很多明星都很注重自己的长相，因为爱美之心人皆有之。林青霞也是著名演员，塑造了东方不败的经典银幕形象，是一代女神。女神和其他明星一样，成名后嫁给了富商，很少再出现在公众视野中。

最近，林青霞给自己拍了一张近照。照片中，林青霞留着短发，笑容灿烂，脸色红润，状态很好。完全看不出她是个66岁的老太太。事实上，林青霞曾经胖过68公斤。为了自己的健康，她开始通过饮食减肥，少油，少盐，少淀粉，不吃甜食，不吃零食，多运动。按照这个减肥计划，他很快瘦了下来，不仅身材很好，精神状态也很好。

一位主持人问林青霞保持年轻并成为冷冻女神的秘诀是什么。林青霞谦虚地说，其实我不是冻龄女神，我的生活也不是很规律。经常熬夜睡懒觉，也不经常照顾自己。希望你不要学我。当被问及颜值时，她坦言自己并不害怕衰老，因为这是自然规律，谁也无法拒绝，而且势不可挡，所以不会为这样的事情焦虑。

看来林青霞是一个比较低调的人，也是一个心态很好的人。一个人的健康和气质与一个人的心理活动有很大关系。林青霞66岁的时候还有这样的心态，真的很少见。他不必患得患失。当然，在林青霞有一个富有的丈夫，他过着富裕的生活。没必要天天为家里的生计发愁。想保养皮肤，想锻炼身体，是一件很简单的事情。