女人喝什么茶？女性应该喝什么茶？女性可以选择什么样的花果茶？

对于女性来说，喝茶可以暖胃。有时候月经来了，她们可以喝点茶养生。女性应该喝什么茶？哪些茶适合女性喝？让我们一起来看看。

女人喝什么茶？

1.适合喝花茶。

因为花茶香气浓郁，可以帮助人们驱散冬季积聚在体内的寒邪，促进阳气的生长。花茶是由绿茶制成的。最好喝一口香味浓郁的茉莉花茶，驱散冬季积聚在体内的寒邪，促进人体阳气的增长，使“精”、“气”、“神”感到神清气爽。喝这种茶可以驱散冬季人体内积聚的寒邪，促进体内阳气的增长。

2.玫瑰花茶

玫瑰性质温和，富含维生素。具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌的功效。能调理肝胃，缓解疲劳，增强体质，适合春季饮用。

3.枸杞茶

枸杞茶能滋肾、养肝、养肺、明目、强筋骨、缓解疲劳。特别适合长时间躺在电脑前的上班族。既能对抗春困，又能缓解眼睛疲劳。

4.普洱茶

温和醇厚，有暖胃、降血压、降血脂的功效。长期饮用对缓解动脉粥样硬化和预防心血管疾病有效。

柠檬茶

这种茶可以理气化痰，缓解疲劳和头痛。也很简单。新鲜柠檬切两三片，加盐1g，然后用热水冲泡。这茶趁热喝，凉了就苦了。饭前饭后都可以吃，不伤胃。

女性可以选择的花果茶。

紫色玫瑰:

调节内分泌失调，消除腰酸背痛，调理气血，缓解疲劳，对伤口愈合有效。

红玫瑰:

强肝、养胃、美容、调经、活血、安神、通便。据介绍，是早上空腹用红玫瑰脂茶冲泡的。

薰衣草:

对止咳和失眠有效，并能逐渐改善头痛。

甘菊:

甘菊茶能有效改善失眠症状，对神经痛、痛经、肠胃炎也有明显效果。

莫莉:

拉肚子，美容，减肥，腹痛，激素分泌调节，神经过敏。

陈皮茶:

将10克陈皮洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲洗干净，盖上茶杯小火炖约10分钟，然后去渣，加入少许糖。稍微冷却后，放入冰箱更好。经常喝这种茶，不仅能消暑，还能止咳、化痰、健胃。

桑葚茶:

将桑叶、白菊花各10克、甘草3克放入锅中略煮，然后去渣，加入少量白糖制成桑菊茶。经常喝这种桑菊茶，可以散热，清肺润喉，清肝明目，对风热感冒也有一定疗效。