中国传统体育养生概述:

本教材以教育部制定的体育教育专业课程计划为基础，由人民体育出版社组织全国体育院校部分高级教师编写。在总结近几年教学实践的基础上，选取相关的理论和实践内容，为学生毕业后的工作做准备。本教材分为两部分:第一部分讲授养生的一般理论，第二部分介绍一些流传广泛、符合科学养生规律、具有一定传统特色的养生操。老师可以选择一些内容来教。因为技法一般比较复杂，强调练习和理解，也可以自学，所以从这个意义上来说，也适合社会上的普通爱好者。本教材主要适用于民族传统体育专业本科生，部分内容也可选用于其他体育专业学生的选修课教学。