菊花桑葚茶怎么做

金银花50克,白菊花20克,桑叶20克,金盏花15克。

方法:

1将金银花、菊花、桑叶和万寿菊用清水洗净,晾干;

2.将所有茶叶原料放入茶壶中,加入适量热水,浸泡10分钟后饮用。改为喝茶。

护理原理:金银花能清热解毒,有效排除体内毒素,预防和抑制粉刺、痤疮的生长;白菊花、桑叶、金盏花有解毒散痈、清热凉血的功效,对热毒疮痈有很好的疗效。经常喝这个方子可以排除体内毒素,消除面部痘痘。