按摩和咳嗽记3学院咳嗽治疗保健(图

)赤泽穴:此养生穴位于肘横纹，二头肌腱放射状凹陷处。取穴时掌心向上，手臂抬起。手臂内侧中央有一条粗大的肌腱，肌腱外侧为赤泽穴。列确点:此养生法位于前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上65438±0.5寸处。取穴时，双手掌心向下，虎口分叉；当左手在上面时，左手食指的指尖就是右手的缺失点；当右手在上面时，右手食指的指尖就是左手的缺失点。舒菲穴:此养生法位于背部第三胸椎棘突下，侧开1.5寸。拿分的时候低头。颈后突出的椎骨是第七颈椎的棘突，其下第三个突出的是第三胸椎，舒菲穴(两侧)，第三椎骨旁开一个手指。以上三种保健常用于按摩、止咳。咳嗽的时候试试。& gt& gt& gt边肖推荐:零成本按摩排毒记住三大排毒要点(图)肺气连着鼻子鼻子按摩保健。中医秘笈:脸的最爱(图)会搓手指治病，经常舔小指补肾。