张至顺口述一个真实的人:奉劝世人不要随意修改章节。

文/张至顺真人

2065438+2005年7月28日，全真龙门派第21代、百岁大师张至顺成仙，享年104。张至顺，一个真实的人，经历过风雨，在修养上有很深的造诣。道士张至顺死前口述了自己出家修行的经历。

张至顺，真人，别号“米景子”、“九曲惠阳道士”。还有“草上飞”、“水上飘”等几个外号，也有人叫我“八卦仙子”。

张至顺真人修炼的童话故事一直被整理如下:

入道的目标是修仙

天上的100位神仙中，有70位都是在钟南山开悟的。

我们入道的最大目的就是成仙。不能成仙，就不能决定自己的人生。

人的一生注定要死在哪里，坑还是坑？那个不能动。

再说怎么死？冻死、饿死、病死都是肯定的。

做好事延长寿命，做坏事缩短寿命，但无论增加或减少多少年，死了都会回到注定的地方。

南斗命，北斗命。

我家八卦岭后面有一座小山。我称之为“白豆岩”。在晴朗的夜晚，我经常给北斗七星磕头，一次敲几百下。

有时候，爷爷会变成大明星让我看。我知道那个地方平时没有星星。

我这辈子见过两次神仙，一次在山里，一次在城里。可惜机会不够好，没有开悟。

世界在修补东西。

上天容易吗？谁能不费力气不吃东西就爬到天上去？

在过去，人们常常为了学习道而在外面拜访道几十年。现在很多人早上下午都想学道，想学两遍。虽然是家传万卷书，但是真的传了几句。你的生死在哪里，重点是指出你在生死之地努力，就可以逃避生死。

但是你也要问问自己做过什么功德。《道德经》《太乙金华之旨》《永远宁静的经典》你看了几遍？

没有指导，跟着别人修，修出来的问题不会死，也不会活。他们很苦恼，再好的医生也治不好。

有一个女人不知道她学到了什么。她每次都要蹲300下，结果骨头都断了。

还有很多练气功的人，说胎儿在子宫里不呼吸，要练到不像胎儿一样呼吸。

他们不知道，如果找不到合适的地方，屏住呼吸就是杀人的事情。

也有练谷的，几十天不吃饭。那是我在饥荒年代没吃过的。在正常的修道生活中，不会使用熬过新年的方法。

现在修道的人比历代都多，妖怪都出来了。

佛教有84000个侧门，道教有3600个。道与道的种类如此之多，以至于人们不知道哪个是真道，哪个是假道。鱼龙混杂，人心混乱，真道出不来。

而且，邪道本身并不认为自己是邪道，他们也认为自己是正道。

所以邪道越兴盛，真理越后退，最后无处可退。真相自然大白，邪道自然消失。

有人说我的做法不真实。

我不知道我的血型，因为我没去过医院，一只手就能数清我这辈子得的病。

有人问我他自己的书。我看着大纲问他，你是不是写了一本书教别人怎么练？是自己的精神体验吗？东抄一句，西抄一句。这不是有害的吗？我让那个人大汗淋漓。

现在很多人都在告诉别人怎么修。都是错误的方法，我不敢听。

现在人们都在叫嚣打坐，但是打坐的目的是什么？修仙？杂物还没全丢，心里很乱，精力耗尽。冥想和修复应该怎么做？

真正冥想的不是“身”，而是“心”。

长时间一个姿势打坐不好，气血不通。

不管你是坐着还是躺着都没关系。坐的舒服才是最重要的。身体舒服了，内心才能安宁。

最好的打坐时间是子时和印石，子时开天，丑时开地，印石万物发生。

凌晨3点到5点是练习最重要的时间。如果一个人一生都能在这个时候修行，那他一定是有所成就的。

但同样重要的是，要时刻专注和保守神。

不要憋气，也不要贴腹部。冥想中你需要的是让你的心保持静止，这样你就可以不离开你的身体而保持健康。

重阳创始人早就说过，外三宝不漏，内三宝自成一体。不看不听不说话，长生不老。

紧闭的大门也是如此。闭上眼睛、耳朵和嘴巴是必要的。有些人就是把自己关起来不见人，就算关三年也没用。

路好走，诀窍难找。

《经·经·经》说“人能常清净，天地相归”。只要人能安静地坐在那里，天地的能量就能回来。

当身心能够融为一体，身体自然会发生变化。这时候自然会指导我们怎么开那一招。

不管你在哪里，有时间就静坐，不要想太多，专心调息，调息。

身体的能量储备足够了，它自然就来了，申远回到了自己的位置。姿势不重要。如果我能把腿交叉成仙女，我会把自己绑起来。冥想必须是你自己的冥想。你可以一直保持自己的冥想。你可以坐着、站着或躺着。我坐在那里几个小时也不是什么都修不好。

爷爷说，简单的路不复杂，路是简单的，复杂的不是路。

“你一直在谈论求道的事。其实我已经把大道传给你了，只是你不知道罢了。”张至顺·劳道每次遇到那些痴迷大道的弟子，总会感叹一番。“大道太简单了。没有人相信，很多人是从后天练起，立志留在丹田。这是一个办法，但我认为最好的办法是从先天开始……”

大小星期天

我们道教侧门三千六百，侧门里也有路。人心是对的，人是有基础的，人是上天给的...但是不对的人往往是错的，即使是在修佛法，不是吗？你说的大周日和小周日，是一种激励观众的炒作，但你很可能错了。《道德经》被很多人解读过，一个人看起来像另一个人解释，都是自己的理解。

小周日是阴阳相交，是小周日。交集到极致，就会集中在大气的稳定上，一个大周日就被冲走了。大药洗完了，大药也就洗完了，那就是大周日。你没有冲大药，那是你几个星期的不满。你和我一样，半满，满是水。你不是说得很清楚，吕祖的百字碑是后天的吗？“发脾气忘词，降心不为行，运动知祖，无事多找人。真的要对事物有所回应，不要对事物着迷，不要对自己的生活着迷，要从背后生气，要从背后生气，要从结回丹，要从锅里分开，要阴阳反复起落，要普及一个雷……“那个雷是干什么的？就是你的阴阳满了，会反复，会爆发，就像孩子在妈妈肚子里的胎衣会破裂，会生。所以放这个“万能雷”，把365关节全部打开。你打开过吗？你不知道。然后它被打开的时间被称为大星期天。只要听说任督二脉已经打通，就不要问了。他不知道，所以不要告诉他。不是吗？所以，一个小星期天就是一个生命的交换，性与命，肾与气的交换就是一个星期。那么什么是大星期天呢？有一个先天的星期天，有一个后天的星期天。他们是不同的。

“很重要的一点是，如果在没有遇到老师的情况下打坐修行，就不要自己修行，这是很危险的。

，练出来的病神仙也治不了！所以，在遇到好老师之前，安安稳稳地坐着，让自己的心态平静下来，才是最好的修行。”路长反复强调。

少吃肉，多吃素食，经常在月光下散步。放下缘分，和彭祖一样长寿。那些神秘的招数很讨厌。真正有道教的人不会出现在社会上。他只会在想见你的时候出现，不会挤在名山大川供人参观。他们根本不见面，见面也认不出你。

每年都有推崇道教的人去八卦顶，我也曾经收他们为徒。可惜求道之路太艰辛太孤独，这些人这么多年都没有一个能坚持修行。

下雨的时候，我睡在石碧车站旁边，饿的时候，我吃松针。神农本草经里说松针是神仙的食粮，是道士吃了避谷成仙的仙丹，百病皆治。《本草纲目》也说松针能治百病，护五脏，生发，抗寒热，抗风雨，轻体益气，保中气，延年益寿。于是，我在小屋前后种了松树，每天在松树下打坐。松树的清新空气对练习很有帮助。

和尚是孤独的，不需要朋友。现在，有权势的人有很多朋友。等他们不当官了，遇到麻烦了，再来看看他们有没有朋友。

我刚住在山里的时候，采药的人很少。只有在一年的春夏，他们偶尔上来采菖蒲。

山上的食物来之不易，我一点点背在背上。有一次，一个来船上采草药的山民，把吃剩的米扔进了厕所的粪堆里。我看到了，拿起最上面的一层，用水洗干净，煮熟。从那以后，他们再也不浪费食物了。

老人告诉我们要把脉，要了解药物的性质，要辨证！

如果把寒证当成热证，辨证错误的患者必死无疑。

老人告诉我们

胃，不是热证，胃生病了就当寒证，没毛病！

肝，不是寒证，肝一生病就当热证，没毛病！

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