最正确!最传统的闭谷养生法是什么? 据《抱朴子内篇杂应》一章记载,有食十二时辰之气、食老星之气、食六五精气、思神食气等方法。简单来说,就是道家的呼吸法和呼吸法。在古代没有多少人真正了解这个东西,它已经失传和神话化很久了。现在估计没几个人知道是什么了。建议楼主做个凡人,没有修行就不能修仙,呵呵。