熬夜上火喝什么汤好？
功效:消食化积，润肠美白。
原料:杏仁10g，内脂豆腐150g，珍珠粉1 ~ 3g，葡萄糖粉15g。
生产方法
1.将内部有脂肪的豆腐切成块。
2.将杏仁煮约10分钟，然后加入内脂豆腐。煮沸后，加入珍珠粉和葡萄糖粉，煮几分钟。
备注:葡萄糖粉是甜的，可以根据个人口味添加。
花生猪脚锅
功效:滋润肌肤，增加弹性。
原料:花生80克，猪手300克，山药50克。
调料:盐、葱、姜、料酒。
生产方法
1.猪手洗净切块，胡爱山切块。
2.将所有食材、葱、姜、料酒放入锅中，加水小火煨约1小时20分钟，再加盐略煮。
首乌鸽子蛋汤
功效:滋补肝肾，益精血，乌发胡须。
原料:何首乌5克，熟地黄3克，鸽子蛋50克，草菇10克。
调料:盐适量。
生产方法
1.将鸽子蛋放入冷水中，煮熟后去皮。草菇去皮去核。
2.将何首乌、熟地炒30分钟左右，留汁备用。
3.首乌、熟地黄汁加鸽子蛋、草菇炖30分钟左右，熟时加盐。
备注:盐和其他调味料可以省去。
罚款
功效:滋补肝肾，润五肺，益气血。
材料:核桃仁、芝麻、西米各50克，牛奶、豆浆10克。
生产方法
1.将核桃和芝麻浸泡30分钟左右，然后用搅拌机碾成汁。
2.用西米、牛奶、豆浆煮10分钟左右，再煮。
山楂牛蒡汤
功效:促进消化、通便、瘦身、美容。
材料:山楂30g，牛蒡20g，玫瑰10g。
生产方法
1.山楂洗净去皮，牛蒡切块。玫瑰用淡盐水浸泡3分钟消毒。
2.将所有原料放入锅中，加水，煮30分钟左右。
备注:不需要加任何调料。
美丽乌鸡汤
功效:乌骨鸡含有丰富的黑色素、蛋白质、铁等营养物质，是补气养阴的佳品。与药材等滋补原料同煎，可滋阴养胃，益气补血，特别适合女性滋补。
原料:乌鸡、鹿茸、回头肉、西洋参、甲鱼、枸杞子。
生产方法
1.将乌鸡、甲鱼宰杀，洗净切块，鹿茸、背尖肉洗净备用。
2.加入各种药材，煮6小时。
十术杨彦汤
功效:祛风解毒，润肤美容。
材料:芹菜20克、甜椒30克、胡萝卜和南瓜50克、海带30克、黄花菜30克、西兰花50克、芦笋20克、小柿子40克、黄瓜条20克。
生产方法
1.将芹菜、甜椒、胡萝卜和南瓜用小火煮40分钟左右，做成浓汤。
2.海带和黄花菜打结，西兰花和芦笋放入沸水中焯一下，捞出。
3.将所有材料一起煮3-5分钟。
备注:这道汤可以不加任何调料。煮的时间不能太长，否则会失去蔬菜的鲜味。
太子参炖鸡
功效:滋阴补虚，温中益气。尤其适用于秋冬季节女性滋补和调理产后虚弱。
原料:太子参8克，柴鸡250克。
调料:盐、葱、姜、料酒。
生产方法
1.把鸡肉切成块，放入沸水中焯一下，然后把水倒掉。
2.将鸡肉和太子参一起加入，加入葱、姜和料酒，加水炖2小时左右，再加盐煮几分钟。
禁忌:高血压、肾炎、胃炎患者不宜多吃。
适合人群:体虚或产后虚弱的女性。
当归阿胶鹿肉汤
功效:补血补血，益气调经。特别适用于贫血妇女，可用于调理血虚引起的面色憔悴、头晕目眩、心烦失眠、月经不调。
原料:鹿肉300克，当归3克，阿胶8克，红枣10克，枸杞2克。
调料:盐适量。
生产方法
1.将当归、大枣放入砂锅中煎煮8 ~ 10分钟，滤砂留汁。
2.将鹿肉切块，放入沸水中焯一下去除异味，然后换成清水。
3.加入当归、大枣、原汁、阿胶、枸杞，小火炖1小时。如果是水煮，需要2 ~ 3个小时。煮好后，加盐，稍微煮一下。
禁忌:高血脂人群不宜食用。
适合人群:气血不足的人，或者需要补血调经的女性。
玉竹池羊肉汤
功效:和胃、健脾、生津。尤其适用于脾虚引起的消化不良，并能增进食欲。
原料:玉竹3克，山羊肉200克，陈皮8克，枸杞2克。
调料:盐、葱、姜、料酒。
生产方法
1.将羊肉切块，放入沸水中焯一下，然后把水倒掉。
2.将所有材料连同葱、姜、料酒一起放入锅中，加水煮至软身，炖约40 ~ 50分钟(约2小时)，再加盐略煮。
禁忌:肝炎患者慎用。
适合人群:需要补肾固精的男性。
玉米胸汤
功效:健胃消食，理气止痛。特别适合养胃，能调理饭后恶心呕吐。
原料:鲜玉米120克，牛腩200克，香菇50克。
调料:盐、葱、姜、料酒。
生产方法
1.玉米切小块，牛腩切块洗净备用。
2.将所有食材、葱、姜、料酒放入锅中，炖约1.5小时(约3小时以上)，待熟后加盐煮几分钟。
禁忌:高血脂患者不宜多吃。
适合人群:肠胃不适的人。
陈皮绿豆焖山珍。
功效:健脾理气，排毒利尿。特别适合经常熬夜或者皮肤容易长痘生疮的人。
原料:陈皮10g，绿豆20g，香菇150g。
调料:盐、葱、姜、料酒。
生产方法
1.将所有原料洗净，放入锅中，加入葱、姜、料酒。
2.煨至软糯，再加盐煮一会儿。备注:如果是砂锅煮，大概需要2 ~ 3个小时。
禁忌:身体虚弱者及孕妇不宜多食。
适合人群:有痘痘或者皮肤粗糙需要排毒养颜的人。
杜荣仙子汤
功效:滋阴助阳，温补肾阳。特别适合调理肾虚导致的面色暗沉，过度疲劳的人也非常适合滋补元气。
原料:猪里脊肉150克，杜仲。8g，肉苁蓉5g。
调料:盐、葱、姜、料酒。
生产方法
1.去除猪里脊肉的筋膜，携带一把花刀。
2.炒杜仲。和肉苁蓉一起放入砂锅中煮20分钟左右，留汁备用。
3.将猪里脊肉、葱、姜、料酒放入锅中，加水，炖40分钟左右，再加盐略煮。
4.加入杜仲和肉苁蓉一起炖至熟。
禁忌:感冒发烧的人不宜食用。
适合人群:需要健脾的人。
双黄羊汤
功效:益气养血，扶正培本。
材料:黄芪3克，胡萝卜150克，羊肉280克，当归3克。
调料:盐、葱、姜、料酒。
生产方法
1.将羊肉切块，放入沸水中焯一下，然后将水倒掉。
2.将所有食材、葱、姜、料酒炖约1小时(锅中两小时以上)，然后放入锅中加盐煮几分钟。
适合人群:面色苍白，身体虚弱，需要调理气色的人。
健康汤
功效:牛鞭、海马、鹿茸等。都是很好的壮阳产品。如果与党参、西洋参等药材合理搭配，可以起到补元益气、滋阴补肾、润肺止咳的功效，非常适合男性食用。
配料:牛鞭、柴鸡、党参、西洋参、枸杞、甲鱼、海马、火腿、鹿茸、八珍。
生产方法
将牛鞭、鸡肉、甲鱼洗净捞出，与各种药材放在一起，小火煨6小时。