有哪些清淡的汤?
青菜猪肝汤
原料:牛肝、蔬菜、姜片、盐、水淀粉、米酒。
做法:将牛肝清洗干净,切块备用。把蔬菜有选择地洗干净,备用。生姜洗净切片,切成条状备用。将牛肝放入碗中,然后加入姜片、适量盐、水淀粉和米酒,搅拌均匀,腌制20分钟。锅中水烧开,然后放入牛肝烧开去沫,再放入蔬菜烧开放盐调味。
海带豆腐汤
原料:豆腐、海带、木耳、姜片、盐。
做法:豆腐洗净切片备用。海带浸泡后洗净切片。木耳洗净,撕一小块备用。锅里加点油,烧开,加水和豆腐,稍微炒一下,再加点水,海带片,姜片。大火烧开,加入木耳转文火30分钟,然后加盐和调料。