黄豆炖排骨怎么做，冬天怎么做黄豆炖排骨养生？

材料:排骨500克，黄豆50克，大枣10，黄芪20克，通草20克，姜片，精盐。

步骤:

1，排骨洗净，剁碎，放入开水锅中，捞出，洗净，控水。黄豆、大枣、生姜洗净。将黄芪和通草洗净，用纱布包装。

2.锅中加入适量清水，放入排骨、黄豆、大枣、生姜和药袋，大火煮2小时左右，捞出药袋，用精盐调味。

练习2:

材料:枸杞50克，黄豆50克，排骨350克，生姜10克，清水1200克。调料:盐5g，鸡精3g，糖1g。

步骤:

1.将大豆洗净，用温水浸泡3小时，然后晾干。枸杞洗净，排骨切碎焯一下，生姜切片备用。

2、取干净的锅放在火上，加水、排骨、黄豆、枸杞、姜片，大火煮开后小火炖40分钟入味。