身体健康课程材料很难找到。你有材料吗？
第四，分析问题根据《体育课程标准精神》的要求，对篮球变运球教材进行分析。请注意目标的明确，重点难点的把握，教学方法和学习方法的创新。答:1。目标的确定是全面的、适当的和具体的。2.教材的动作要领、重点、难点表达得当。3、新思想的实施。4.教师主导和学生为中心的效果。5.学生学习方法的应用。6.学生实践自主空间的体现。7.评价在教师教学过程中的应用。
1、体能:指人体各器官、系统的功能在体育活动中表现出来的能力。身体素质包括与健康有关的身体素质和与运动技能有关的身体素质。前者包括心肺耐力、柔韧性、肌肉力量、肌肉耐力、身体成分等。后者包括速度、力量、灵敏度、平衡、反应等。要求从事体育运动。其中一些体能成分不仅是与健康相关的体能，也是提高运动技能所需的体能。
2.运动技能:指在运动中有效完成特殊动作的能力，包括在神经系统的调节下，不同肌肉群之间协调工作的能力。作为学习领域的体育技能，要求学生学习、掌握和应用基本的体育知识和技能，形成一定的应用特长，为终身体育打下良好的基础。
四、简答
1，简述一下前滚翻的动作要领？回答:深蹲撑地，双手握垫，屈臂低头，同时双脚蹬地，提臀收腹，重心前移，将球向前滚动。向前滚动时，你的后脑勺、肩膀、背部、臀部会依次着地，然后将小腿球握成深蹲撑。
2.体育课上好课会受到很多因素的制约，而备课是上好课的前提。为了保证课堂教学的顺利开展，收到预期的教学效果，一堂物理实践课的备课应该考虑哪些方面？回答:教材、学生、教学方法、场地、设备、时间、气候、安全、教案等。实践课程备课时必须考虑。
3.什么是课程评价？课程评价的主要目的是什么？答:是系统收集有关课程设计、课程组织和实施的信息，并按照一定的标准和方法进行价值判断的活动。目的是诊断课程设计和组织实施的科学程度，确定课程目标的实现程度。是持续改进课程建设的重要基础和途径。
4.体育与健康课程的基本理念是什么？答案:1)，坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。2)激发运动兴趣，培养学生终身体育意识。3)关注学生发展，重视学生的主体地位。4)关注个体差异和不同需求，确保每个学生受益。
5.体育课教学中经常使用小垫子。请说出四种在不同教学内容中合理使用小垫子的方法？答案:1技巧:前滚翻，仰卧起坐，手肘站立；2游戏:制造障碍等。3.单杠或双杠:保护4。在投掷教学中制定目标。
六、论述题
作为一名中学体育教师，你有哪些措施加强对学生学法的指导？答案:1)，提高学生自学和自我实践的能力。教师要引导学生学会看图，根据动作示意图进行模仿，在模仿中提高学生的学习，鼓励学生提高自学和自我实践能力。2)教师应为学生创造合作学习的氛围。在学生自学和自我练习的基础上，可以组成学习小组，让学生互相观察，互相帮助，互相纠正，让学生在合作学习的氛围中提高发现和纠正错误的能力，不断提高动作质量，在合作学习中发展社会交往能力。3)教师应为学生提供机会，培养他们的创造力、竞争力和迎接挑战的能力。在教学过程中，老师只能要求一些没有教学方法的教学内容，让学生自己尝试学习。4)通过布置适当的作业，培养学生的锻炼习惯和对社会健康问题的责任感。5)发挥信息技术的优势，引导学生收集和综合信息，使信息技术成为学生的学习工具。6)发扬教学民主，经常听取学生的意见，与学生一起研究改进教学方法，让学生以适当的方式评价教与学的过程和结果。
1.课程性质:体育与健康课程是以体育锻炼为主要手段，以增进中小学生健康为主要目的的必修课程。它是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育，培养德智体美全面发展人才的必不可少的途径。是深化原有体育课程改革，突出健康目标的课程。课程值:1。改善身体健康。改善心理健康。增强社会适应能力。获得体育和健康知识和技能。课程基本理念1)坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长；2)激发体育兴趣，培养学生终身体育意识；3)关注学生的发展，重视学生的主体地位；4)关注个体差异和不同需求，确保每个学生都从课程中受益。标准设计理念:
1)根据课程目标和内容划分学习领域(将课程学习内容分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域)2)根据学生身心发展特点划分学习层次(1级到5级分别相当于1 ~ 2、3 ~ 4、5 ~ 6、7 ~ 9年级和高中生预期学习结果)3)根据可操作性和可观察性要求确定具体学习目标；4)根据三级课程管理的要求，增加课程内容的选择性；5)根据课程开发(标准)的要求建立评价体系，将学生的身体素质、知识技能、学习态度、情感表达和合作精神纳入学业成绩评价范围，并允许学生参与评价过程)体育与健康课程是以体育锻炼为主要手段。是深化原有体育课程改革，突出健康目标的课程。它是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育，培养德智体美全面发展人才的必不可少的途径。体育包括两层含义:一是以体育锻炼为基本手段，结合阳光、空气、水等自然因素和保健措施，以增强体质、增进健康、丰富社会文化娱乐生活为目的的社会活动。体育在促进身体正常发育、提高心理健康水平、增强社会适应能力和培养全面发展人才方面发挥着重要作用。二是指在学校教育环境中，引导学生学习和掌握体育基本知识和技能，使其形成体育锻炼意识，提高身体活动能力，促进健康的教育活动。体育不仅是教育的有效手段，也是教育的重要内容。健康是指不仅没有疾病和虚弱，而且在身体、心理和社交方面都很完美的状态。一个人只有在生理、心理和社会适应上保持良好的状态，才能被认为是真正健康的人。体育是促进健康的重要手段。身体健康是指身体素质良好，机能正常，精力充沛的状态。作为体质健康领域的学习，要求学生了解与体育相关的营养、环境和保健知识，发展体质，提高体质健康水平。心理健康包括两层含义:一是指心理健康的状态，当个体处于这种状态时，不仅自我感觉良好，而且与社会处于和谐状态；另一种是指维护心理健康，减少行为问题和精神疾病的原则和措施。体育活动对促进人们的心理健康有积极的影响。作为心理健康领域的学习，要求学生学会通过体育活动调节情绪状态，增强自尊心和自信心，形成坚强的意志品质。社会适应是指个体为了适应社会生活环境而调整自己的行为习惯或态度的过程。在社会生活中，每个个体都有自己独特的处理人和事的方式，都有人际交往、合作、友谊、尊重、名誉和成就的愿望和需要。所有这些需求的满足取决于个体的社会适应，同时，它们又能促进个体的社会适应。个体的社会适应包括一系列自主的适应行为，通常表现为适应、自控、同化、服从、顺从等具体的适应方式。经常参加体育活动的人会提高社会适应能力。作为学习领域的社会适应，要求学生培养良好的合作与竞争精神，形成和谐的人际关系，学会如何获取现代社会的体育与健康知识。体育参与是指学生积极参与体育活动的态度和行为。经常参加体育活动的学生，可以培养和发展他们对体育的兴趣和爱好，形成体育锻炼的习惯，使体育活动成为他们生活的重要组成部分。作为学习领域的体育参与，要求学生具备积极参与体育活动的态度和行为，掌握科学健身的知识和方法，形成坚持体育锻炼的习惯。运动技能是指在运动中有效完成特殊动作的能力，包括在神经系统的调节下协调不同肌肉群之间工作的能力。作为学习领域的体育技能，要求学生学习、掌握和运用基本的体育知识和技能，形成一定的体育特长，为终身体育打下良好的基础。体能是指人体各个器官和系统的功能在体育活动中表现出来的能力。身体素质包括与健康有关的身体素质和与运动技能有关的身体素质。前者包括心肺耐力、柔韧性、肌肉力量、肌肉耐力、身体成分等。，而后者包括速度、力量、灵敏、协调、平衡、反应等。从事体育运动所必需的。其中一些体能成分不仅是与健康相关的体能，也是提高运动技能所需的体能。学习领域是指体育与健康课程中根据学习内容的性质划分的学习范畴。该标准将学习内容分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个方面。五个学习领域相互关联，相互影响。领域目标是指学生在特定的学习领域中期望达到的学习结果。课程目标是通过实现各个领域的目标来实现的。横向目标是指不同阶段的学生在各个学习领域期望达到的学习结果。根据学生身心发展特点和学习内容，本标准设置了六个学习层次，每个学习层次都制定了明确的学习目标。领域目标是通过实现横向目标来实现的。地域性体育是指在某些地区流行的，具有地方特色或形成传统的体育项目。它包括由于地理、气候和文化原因而在某些地区或民族中流行的运动。
通过体育与健康课程的学习，学生将:1)增强体质，掌握和运用基本的体育与健康知识和运动技能；2)培养运动兴趣和爱好，养成坚持锻炼的习惯；3)具有良好的心理素质，表现出人际交往能力和合作精神；4)提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；5)发扬体育精神，形成积极乐观开朗的生活态度。体育参与目标1)具有积极参与体育活动的态度和行为；2)科学地参加体育活动。体育技能目标1)获取体育基础知识；2)学习和应用运动技能；3)安全开展体育活动；4)获得户外活动的基本技能。健康目标1)形成正确的身体姿势；2)发展身体素质；3)有关注身体和健康的意识；4)了解营养、环境、不良行为对健康的影响。心理健康目标1)了解身体活动对心理健康的作用以及身心发展的关系；2)正确认识体育活动与自尊、自信的关系；3)学会通过体育活动等方法调节情绪；4)形成克服困难的坚强意志。社会适应目标1)建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德；2)学习现代社会获取体育健康知识的方法和内容标准1。学习领域——体育参与(1 ~ 6年级，学生要着重体验参与体育活动的乐趣；在中学阶段，要注重学生体育锻炼习惯的培养。)有了积极参加体育活动的态度和行为，学生就能:自觉参与体育与健康课的学习；积极参加各种课外体育活动；充分利用各种条件(如多功能健身器材或床、桌、椅等。)进行体育活动。用科学的方法参加体育活动四级，合理安排运动时间，掌握测量运动负荷的常用方法达到这个级别的目标，学生将能够:知道合理安排运动时间的意义；合理安排锻炼时间；用脉搏测量等常用方法测量运动负荷。2.学习领域2运动技能(义务教育阶段，不太追求运动技能教学的系统性和完整性，不苛求技术动作的细节；高中阶段要引导他们根据自己的具体情况选择一到两项运动进行系统学习，发展运动能力。)获得体育基础知识水平。4.了解所学项目的简单技战术知识和竞赛规则。当达到这一水平时，学生将能够:了解基本的技术知识；简单战术知识；了解所学运动项目的竞赛规则。当观看体育比赛达到这一水平时，学生将能够:观看和讨论现场体育比赛和表演；在电视上观看和讨论体育比赛和表演。学习和运用运动技能四级发展运动技能和战术，将使学生:基本掌握球类运动中的一两项技能和战术；完成一两套武术套路或陪练；完成一至两套技能项目或器械体操动作；完成一到两个舞蹈或健美操；基本掌握几项主要的田径运动技能；基本掌握一两个区域运动的技能。安全开展体育活动。
当运动安全达到这一水平时，学生将能够:区分和评价安全和不安全的运动行为；以安全的方式锻炼；避免运动中粗暴鲁莽的动作，获得野外活动的基本技能水平。4.当小组野外活动在指导下顺利完成，达到本层次的目标时，学生将能够:了解野外识别方向的一般知识和方法；学习一到两种野外常见的运动方式，如游泳、骑车、滑冰、滑雪、划船等。参加有组织的户外活动，如野营、远足、登山、旅游等。3.学习领域3身体健康1)发展体能水平4当发展速度、有氧耐力、灵敏程度达到这一水平时，学生将能够:通过各种练习(如短距离跑、重复跑)发展位移速度；通过各种运动(如定时跑步、跳绳等)发展有氧耐力。);通过各种练习(如球类运动等)发展反应速度和灵敏度。).
2)具备关注身体健康的意识水平。4.了解体育锻炼对身体形态和机能的影响。当达到这一水平时，学生将能够:了解和理解体育锻炼对身体形态发展的影响；认识和理解体育锻炼对身体机能发展的影响；根据自己的生理特点，了解体育活动中应该注意的事项。了解营养、环境、不良行为对健康的影响程度。4.当学生学会选择有益于健康的营养食品达到这一水平时，他们将能够:知道营养需求与年龄、性别、体力活动等之间的关系。；学会选择有益健康的营养食品；初步学会选择适合运动需求的健康营养的食物。当生活方式对健康的影响达到这种程度，学生将能够:知道饮食和体育锻炼对控制体重的作用；知道抽烟喝酒吸毒的危害。4.学习领域4心理健康1)了解体育活动对心理健康的作用以及身心发展的关系水平。4.当学生有意识地通过体育活动来改善自己的精神状态，达到这种程度时，他们就能够:在压力大或心烦意乱时从事体育活动；选择参加充分展示自己能力的体育活动；选择参加有助于获得运动快感的体育活动；选择参加有利于人际交往的体育活动。2)正确认识体育活动与自尊、自信的关系。第四，当自尊和自信通过体育活动建立起来时，学生将能够:理解自尊和自信的含义；了解体育活动对自尊和自信的影响；通过积极的体育活动，逐步增强自尊心和自信心；在体育活动中表现出适当的自信。3)学会通过体育活动等调节情绪水平。4.学习其他调节情绪的方法。当达到这个水平，学生将能够:学习肌肉放松的方法；学会自我暗示的方法；学习呼吸调节；学会合理安排作息时间。4)形成克服困难的坚强意志，根据自己的运动能力制定运动学习目标。当达到这个水平时，学生将能够:正确评价自己的运动能力；了解实现目标可能遇到的困难；设定适当的体育学习目标。5.学习领域的社会适应(1 ~ 6年级，重点帮助学生理解游戏的一般规则，学会尊重和关心他人，表现出一种合作的行为；7-9年级要注重学生对体育角色的认同和体育道德行为，培养学生对媒体中的体育与健康信息做出简单评价的能力；在高中阶段，要注重学生形成良好的体育道德和合作精神，增强他们的社会责任感，使他们学会如何通过各种渠道获取现代社会的体育和健康知识。)1)建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德，了解不同体育角色的任务，认同体育运动中的道德行为。当达到这个水平时，学生将能够:在体育比赛中与同龄人合理分配角色；指出体育活动中的不道德行为。2)学习现代社会获取运动健康知识的方法。四级:简单评价媒体的运动健康信息。当达到这个水平时，学生将能够:认识一些体育名人，并对他们进行简单的评价；简单评价一两个体育节目或栏目。
1.制定地方和学校课程实施计划
1)正确理解和把握体育与健康课程目标体系(三个层次的递进关系为:课程目标——领域目标——层次目标)。
2)结合当地实际情况，制定地方课程实施方案。
3)根据学校实际制定课程教学计划。
2.制定教学计划时要注意以下几点:1)根据五个学习领域的目标制定学年的教学目标。在确定学年教学目标时，既要有运动参与、运动技能和身体健康的目标，也要有心理健康和社会适应的目标。2)根据“健康第一”的指导思想和学校场地、设备条件，确定每学年的教学内容和各教学内容的学时比例。3)根据教学目标和教学内容的安排，制定年度教学计划。4)根据年度教学计划制定学期教学计划和单元教学计划。5)根据学期教学计划和单元教学计划，制定上课计划。
3.教学内容的选择应符合以下要求:1符合学生身心发展、年龄和性别特点；2.生动活泼的锻炼形式能激发学习兴趣；3.健身、知识、科学；4.它对增强体质和健康有很强的功效；5简单易行。
4.教学时数比例为:实用性原则；灵活性原则；全面性原则；
5.在教学内容的组合搭配上，1 ~ 6年级的中低年级可以多单元教学，即一个单元可以使用两个或两个以上的教学内容。7年级以上可以采用单个教学单元进行教学，即一个单元一个教学内容。高中的单元教学时数可以更长，比如专题选修课可以是半个学期或一个学期的教学单元。
6.教学组织形式的选择
(1)班级教学(行政班、男女班)和分组教学(随机分组、同质分组、异质分组、任选分组、同伴分组、辅导分组、按兴趣爱好分组)。(2)组织教学的灵活性。
7.开发体育设施资源的途径
1)充分发挥运动器材的各种功能；2)制作简单的设备；3)改造场地设备，提高场地利用价值；4)合理布局学校设施；5)合理使用现场设备。
8.如何开发课程内容资源1)现有体育项目的改造；2)新兴体育的引用；3)民族民间传统体育资源的开发。
9.教材编写原则1)教育性原则2)健康性原则3)趣味性原则4)发展性原则。
5)运动技能
1)体育课如何培养学生的自尊心和自信心？(1)让学生明白什么是自尊和自信。自尊和自信的概念可以通过引用名言或举例来介绍。比如老师可以引用著名运动员邓亚萍的名言“我自信”，或者举大发明家爱迪生的例子，然后引入自尊的概念。(2)体育教师要有意识地创造愉快的运动场景，让学生在运动中相互接受、认可和鼓励。教师的模范作用极其重要。例如，在体育教学中，当一个学生未能成功完成技术动作时，教师应带动所有学生为该学生加油。当一个学生成功地完成了技术动作或提高了运动水平时，老师要带领大家大声地为这个学生鼓掌。(3)师生可以共同设定运动的难度和强度，引导学生通过不断克服运动中的困难(如障碍、速度、距离等)来提高自尊心和自信心。).当一个学生成功克服困难时，老师带领其他学生祝贺和鼓励这个学生。(4)在整个体育实践教学课中，教师要有意识地营造愉快的运动环境，营造学生之间相互接纳、相互支持的氛围；教师还应根据初中生的生理和心理特点设定适当的阶段学习目标(应结合目标设定策略的内容)，使学生培养克服困难的自尊和自信。
2)发展跳跃能力的练习有哪些？发展跳跃能力的练习有:深蹲跳、单腿跳、跨步跳、蛙跳、弓步交换跳、跨步跳、连续跨步跳箱盖或其他低障碍物、纵跳等。
3)水平四跑的教学有什么要求？1)通过快跑练习，培养快跑的能力。体验曲线跑的技巧，积极参加锻炼和比赛。2)通过各种耐力跑练习，发展有氧耐力。养成健身跑步的习惯，培养终身体育意识。3)通过合作跑步游戏，发展运动能力，培养合作精神。4)通过障碍跑游戏，发展自我意识，增强自尊自信。
1)体育与健康课程学年教案设计步骤1。认真学习研究各领域课程标准第四目标提供的内容，明确各内容的性质和教学目标，分析这些内容与年级设置的关系，确定评价项目。2.根据年级目标、上一学年教学工作总结和学生目标实现情况(包括五个学习领域的实现情况)，适当提出和确定本年级的教与学要求。3.计算一学年的总教学时间。根据教育行政部门的有关规定和我校的行政日历，体育与健康课的教学时间一般每学期不少于16周。确定全年32周(每周3课时，全年96课时，三年288课时)，留出2-3周作为机动时间(包括考试和学校活动)。4.在每个学习领域选择第四级目标的内容，预计时间比例(1)根据所选教学内容的性质、功能和难度分配课时(2)结合学生对内容目标的达成情况分配课时。(3)将各个学习领域的四级内容按照以下四点分配到两个学期。a .两个学期的学习内容比例适当，分配时不应随意选择，以保证每个学习领域的四个目标都能达到。b .充分考虑学习内容之间的关系，保证学习内容的系统性和相互联系。c .学习内容要根据季节和气候特点进行分配，使教学计划合理。
D.充分挖掘学校课程资源。确保所选内容的实施。
2)如何设计体育与健康课程的学期教案？1.学期教学计划以教学单元的形式安排。可以使用单个教学单元，也可以使用复合单元进行教学。2.初中学期教学计划的安排应强调基础性和综合性。在安排每学期的教学内容时，要考虑体育项目的多样性和综合性，不能只考虑一两个项目。有些项目，如有氧耐力运动，枯燥、乏味、难练，学生不感兴趣，但对学生健康有重要意义。每年还是要安排加强锻炼的。因为有氧耐力的发展不仅可以提高学生的身体健康，也是培养学生意志力的重要内容。3.理论知识的教学可以采用集中教学(通过安排理论知识课)和实践课分散教学相结合的方式进行。集中授课的时间一般控制在每学期10%左右。通过实践学习可以教授更多的理论知识，帮助学生锻炼身体。4.课程标准拓展了体育课程的功能，使体育参与、心理健康、社会适应等隐性目标显性化，有利于促进学生身心健康成长。而这些领域的学习目标一般都是通过运动技能学习的载体来实现的，即一个内容要完成多个目标。这就要求教师具有多目标意识，即在进行运动技能教学时，不仅要考虑技术和技能的目标，还要考虑其他目标的达成和实施。
3)体育与健康单元教学方案设计包含哪些要素？
1.单元教学的班级设置。2.单元教学目标的确定。3.单位组织形式的选择。4.单元教学策略的制定。
4)教案设计的基本要素是什么？
一个教案的设计主要包括:教学内容、教学目标、教学方法和学习方式、教学组织等基本要素。
5)体育与健康课教案的设计步骤
1.记下授课对象和时间。根据单位教学计划的安排，指定年级、班级、每周上课次数和教师。
2.写出本课程教学内容的名称。
3.确定课程的教学目标。根据课程的性质、教学内容，参照单元计划，提出全面、具体、准确的教学目标。
4.根据班级的结构和顺序安排教学内容，组织教学方法和学习方法。一个类的结构，无论分成多少部分，都是一个统一的整体，不能完全割裂。主题活动是核心，其他环节都要围绕主题来设计。
(1)根据教学内容和教学目标进行学习方法的指导。
(2)根据学习内容和教学目标制定学习措施。
(3)组织措施:分组或抽签写清楚。
(4)教学要求:包括本课程的教学内容要求和教学要求。
(5)简要规则:完成练习时使用的竞赛方法制定的简单计划。
(6)保护和帮助:必要的内容。如器乐体操，要写清楚。
5.分配每个部分的时间和每个活动所需的时间。
6.编写教案的几个要求？
(1)写得简洁、仔细、准确，不要大惊小怪。
(2)教案常见的形式有三种:表格式、笔记式、表记结合式。目前还是有卡的。上述教案形式各有特点，可因人而异，不强求统一。
(3)除公开课和观摩课外，每节课计划中不必重复上课的常规内容。
(4)教案最后一栏是小结，每位老师要及时填写，积累经验，提高教学能力。
(5)做好场地器材的规划，预测班级的密度和运动量。