桃胶到底有没有用？

桃胶有用。桃胶是一种很好的保健食品。在古代，人们用吃桃胶来达到各种各样的效果。现在桃胶一般都是作为保健品吃，也有做成甜品吃的。

桃胶主要由半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸、碳水化合物、脂肪和蛋白质组成。

桃胶的功效:

桃胶可以美容养颜:

桃胶其实是桃树上形成的一种天然果实，具有一定的营养价值。可以和百合、银耳一起煮。这种汤可以有效地达到美容养颜的效果，减少皱纹的出现，具有嫩肤的作用。如果长期服用，可以有效延缓衰老的出现，所以桃胶深受女性朋友的喜爱。

桃胶可以止痛；

桃胶的重要成分是半乳糖、α-葡萄糖醛酸等。，可以缓解产后痢疾痛苦难过的症状。早上吃桃胶最好，因为人体的排毒在早上就停止了，这个时候吃桃胶可以更快的促进排毒。

桃胶能促进大脑发育；

桃胶中半乳糖含量最多，半乳糖多存在于脑神经中，具有促进大脑发育的作用。还有，半乳糖有促进葡萄糖代谢的作用，是肠道中最容易吸收的营养素。所以，当你发现记忆力下降的时候，可以多吃一些桃胶类食物，保护大脑，提高记忆力。

桃胶是一种淡黄色透明固体天然树脂，由桃树树皮分泌而成，夏秋两季采收。它的成分和阿拉伯树胶大致相同。味甘苦，性平无毒。桃胶又称桃油、桃脂、桃胶、桃泪。