ve的主要作用是什么?
维生素E,维生素E
药品名称:维生素e
别名:生育酚或抗不孕维生素
类别:西医和内科中的维生素和矿物质
维生素E又称生育酚,是一种脂溶性有机化合物。有八种已知的化合物具有相似的生理功能,其中四种更重要。所谓V-E是指α-生育酚。
维生素E最突出的化学性质是抗氧化,能增强细胞的抗氧化能力,维持各种细胞膜的完整性。参与整体中某些细胞和组织的各种代谢过程;维持膜结合酶的活性和受体。有些人认为维生素E有许多重要的生理功能。例如:抗衰老、抗凝血、增强免疫力、改善外周血液循环、预防动脉硬化、保持红细胞、白细胞、脑细胞和上皮细胞的完整性,从而维持肌肉、神经血管和造血系统的正常功能。还发现维生素E具有类似人参的生理作用,如保护胃溃疡;能促进DNA和蛋白质的合成;延长红细胞的寿命;增强无病活动;延缓血管和组织衰老还有待研究。
长期缺乏维生素E可导致巨细胞溶血性贫血,患者血液中维生素E含量降低。维生素E的膳食供给量我国没有规定,美国规定为每人每天12 ~ 15国际单位。
功能目的
它具有抗氧化作用。能增强皮肤毛细血管阻力,维持正常通透性,改善血液循环,调节生育功能,抗衰老。用于冠心病、动脉硬化、习惯性流产、肌营养不良、肌肉痉挛、新生儿硬肿症、红斑狼疮、皮肌炎、硬皮病、结节性血管炎等。
剂型:胶囊:5毫克,10毫克,100毫克。注射液:每支1毫升含5毫克和50毫克。
注意:不适合与硫糖铝和矿物油一起使用。在非处方药中,使用橡胶丸。
性质和稳定性:维生素E为淡黄色透明粘稠液体;无臭,遇光变黑,对氧气敏感,易被氧化,所以能保护体内其他可氧化物质(如不饱和脂肪酸、维生素A),遇空气或紫外线照射会慢慢氧化变质。
药物作用:
(1)抗自由基:自由基是广泛存在于各种化学反应中的活性基团,在人体正常生理代谢中起着重要作用。如果过量的自由基导致自由基链式反应,就会导致细胞膜不饱和脂肪酸的脂质过氧化,大量新生成的脂质过氧化物会损伤细胞膜和细胞中的蛋白质和核酸,对机体造成损害。维生素E的抗自由基作用是由于自由基本身是苯并吡喃的衍生物,苯环上有活性羟基,是还原性的,然后在五碳环上有饱和侧链,这就决定了维生素E是还原性和亲脂性的。当自由基进入脂质相,发生连锁反应时,维生素E就起到了捕捉自由基的作用。维生素E具有高效抗自由基脂质过氧化作用。
(2)维生素E与抗衰老:研究了几十年,众说纷纭。一般来说,维生素E对人口衰老的最长寿命影响不大,但可以延长平均寿命,所以维生素E的抗衰老作用只是一种保健功能。
(3)维生素E与免疫力:维生素E的缺乏对人或动物的免疫功能有影响,不仅降低身体免疫力,对细胞免疫力也有很大影响。
(4)维生素E与心血管疾病:大量摄入维生素E可降低动脉粥样硬化的发生率,这可能与维生素E能阻碍动脉内皮细胞的“发泡”,平衡内皮细胞的胆固醇代谢有关。
(5)维生素E与肝脏的研究:80年代阐明维生素E是肝细胞生长的重要保护因子之一。美国学者发现,肝细胞死亡的最后方式之一是肝细胞内维生素E的耗竭,其机制与钙离子不同,但它是利用相本身在细胞内的形式发挥其细胞保护因子的作用。维生素e对各种急性肝损伤有保护作用,对慢性肝纤维有保护作用。醒醒,克雷恩?
(6)维生素E与皮肤:维生素E本身是一种很好的抗氧化剂,能进入皮肤细胞,有抗自由基连锁反应。理论上优于氧化物歧化酶(SOD),可用于防止皮肤角质化。
发现历史
维生素E早在20世纪20年代就被发现,1936分离出晶体,1938由瑞士化学家合成。
维生素E被广泛用于抗衰老。据认为,它可以消除细胞中脂褐素的沉积,改善细胞的正常功能,减缓组织和细胞的衰老过程。
鉴于维生素E的诸多功能,一些媒体对该产品进行了“炒作”,甚至片面夸大大剂量维生素E在体内可能发挥的有益作用,导致市场上维生素E热,乱吃维生素E的现象时有发生。
禁忌
高温、氧气、零下温度、食品加工、铁、氯、矿物油。
功能
维生素E具有很强的抗氧化作用,可以防止脂肪类化合物、维生素A、硒(Se)、两种含硫氨基酸和维生素c的氧化。
提高维生素a的效果;
维生素E是一种重要的血管扩张剂和抗凝血剂。
在200IU的维生素E中加入25mcg的硒可以提高维生素E的功效。
有效性
延缓细胞因氧化而老化,保持年轻容颜;
给身体供氧,让你更持久;
与维生素A一起,可以抵抗空气污染,保护肺部;
防止血液凝固;
减少疲劳;
它是外用药(可以通过皮肤吸收),也是局部外伤的内服药,可以防止留下疤痕;
加速烧伤的恢复;
通过利尿剂降低血压;
预防堕胎;
有助于缓解腿部抽筋和手脚僵硬;
减少缺血性心脏病的机会。
正常需要
成人每日推荐摄入量为8 ~ 10IU;
每日摄入的60% ~ 70%会随排泄物排出体外。与其他脂溶性维生素不同,维生素E在人体内储存时间短,与维生素B、C相同;
医学专家认为,维生素E的常用口服剂量应为每次10至100毫克,每天1至3次。大剂量指每天400毫克以上,长期使用指连续使用6个月以上。一般饮食中所含的维生素E完全可以满足人体的需要。因此,老年人长期服用维生素E不仅没有必要,而且不安全,还会有副作用。
过度反应
服用大剂量的维生素E真的有益无害吗?美国医学专家罗伯特建议,长期服用大剂量维生素E会引发各种疾病。其中血栓性静脉炎或肺栓塞,或两者同时发生,因为大剂量维生素E可引起血小板聚集和形成;血压升高时,停药后血压可降低或恢复正常;乳房肥大男女皆可发生;头痛、头晕、眼花、视物模糊、肌肉无力;皮肤皲裂、唇炎、口角炎、荨麻疹;糖尿病或心绞痛症状明显加重;激素代谢紊乱,凝血酶原减少;血胆固醇和甘油三酯水平升高;血小板增多,活力增强,免疫功能下降。
维生素e中毒
成年人服用相对较大剂量的维生素E(D-α-生育酚400~800mg/d)数年无明显损害。服用800~3200mg/d者,偶有肌无力、乏力、呕吐、腹泻。维生素E >:1000mg/d最明显的毒性作用是拮抗维生素K的作用,增强口服香豆素类抗凝剂的作用,可导致明显出血。