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提取代码:8e93标题:易经养生

作者:《健康》栏目组

豆瓣评分:7.2

出版者:中国城。

出版年份:2008-10

页数:231

内容介绍:

易经养生法融合了中国几千年的智慧，读出了中医的养生之道。不要关掉你的肾精之气:肾精之气是先天的。它不是来自空气和水谷的呼吸和后天的饮食。这种气与精密切相关。它就像是人体的火种，所以你应该谨慎使用。如果你耗尽了这种气，你的肾阳就会虚弱，你的生命就会失败，你的生命之火就会熄灭。

关于作者:

杨力，中国中医科学院教授、博士生导师，著名中医，北京周易研究会会长，著名易经学者。从事中医研究45年，行医40年，在中国中医研究院研究生院讲授《黄帝内经》、《易经》30年。美国国际医科大学博士生杰出博士生导师。20世纪80年代以来，其著作涉及字数达2500万字，其中出版了近50种中医养生书籍，如《阴阳平衡》、《健康人生》、《杨力养生二十三讲》、《易经养生法》、《黄帝十二经时辰养生法》等。杨力教授的公益讲座在全国巡回数千次，影响很大，深受老百姓喜爱。多次在中央电视台《百家讲坛》、北京卫视、山东卫视、福建卫视、湖南卫视进行健康教育。他对中医做出了杰出的贡献。