用枸杞泡水喝对我个人脱发有用吗？

你好，脱发的原因可能是压力，环境恶化，个人饮食不良，或者肾虚，或者有害化学物质。

我建议你可以把枸杞和地黄泡在一起喝，一天三次。平时多喝温水，少吃冷饮，不要太累，劳逸结合。多吃含铁、钙、维生素A的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品、芝麻等。以上是关于我个人脱发用枸杞泡水是否有用这个问题的建议。希望对你有帮助，祝你健康！