红豆沙的做法是什么?
红豆沙的做法:
1.红豆洗净后,放入水中浸泡一夜,使其浸泡。
2.将红豆放入锅中,加入两升水,大火烧开后,用小火煨三个小时左右,至红豆酥烂,放入汤圆,烧开,加入白糖,莲藕淀粉加少许冷水,融化,撒上桂花,再次烧开,拌匀。
所需材料:
1,红豆;
2、糖;
3.元宵节;
4.莲藕淀粉;
5、桂花。
红豆沙的功效:
1,常吃可益水肿;
2、对肾脏和心脏有保健作用,并能减少肝脏的损伤;
3.食用红豆沙后,还可用于治疗脚气;
4.对于女性来说,这种食物经常食用可以美容养颜,还可以养胃。