中医拔罐养生减肥有效吗? 它不起作用。拔罐减肥的原理是:通过拔罐时强大的吸力使毛孔充分张开,汗腺和皮脂腺的功能得到刺激和加强,皮肤表面的老化细胞脱落,从而加速体内毒素和废物的排出,失去大量水分,对脂肪没有任何分解作用。