洗手六步法是什么?
第一步,双手掌心搓合(双手搓合五次);
第二步,双手交叉摩擦手指(掌心贴背,双手交叉重叠,左右手交换五次);
第三步,手掌将手指缝往心口处摩擦(手掌与手指交错,摩擦五次);
第四步,用指尖摩擦手掌,左右手相同(指尖放在手掌上,互相摩擦);
第五步:一只手握住另一只手的拇指摩擦,左右手相同;
第六步:指尖搓掌或者一只手握住另一只手的手腕旋转搓洗,左右手相同。
六步洗手,一只手上附着约40万个细菌,人在一个小时内至少会触摸鼻子、眼睛、嘴巴等部位三次,这就可能为病原体的传播创造机会。
扩展数据:
预防感染
大多数传染病都可以通过适当的手部卫生来预防。为了预防呼吸道传染病,不仅要防范呼吸道传播,还要注意手的清洁和消毒。
据专家介绍,由于甲型流感病毒可以通过接触传播,所以最好每天用肥皂和温水洗手几次,尤其是在受流感疫情影响的地区。
现实生活中,相当一部分人没有养成良好的洗手习惯,甚至存在误区:有的懒得洗手,有的用手帕和纸巾擦代替洗,有的不用肥皂和洗手液,有的搓出一些泡泡就马上洗掉,不符合科学洗手的基本要求。
参考资料:
百度百科-洗手六步曲