菠菜汤的做法

作为一个地道的北方人，对汤的喜爱是非常明显的。吃饭的时候，餐桌上不可或缺的食物就是汤。今天要给朋友们推荐的一种汤是最受朋友们欢迎的菠菜汤。菠菜汤的营养价值很高。在这里，我给大家介绍一下菠菜清汤的做法，希望能给我们朋友的菜肴增加一道更美味的菜。

方法一；

步骤

将1菠菜洗净，控制水分含量。

水开后，放入菠菜焯一下。

3.取出，用冷水浸泡，切成段，放入料理机中打碎。

4锅里放水，放入肉末，打散烧开。

5肉末变色后，加入碎菠菜泥，加盐调味。

方法二；

材料:羊肉(熟)150克，菠菜250克。

调味；葱8g，姜8g，酱油20g，香油10g，盐2g，淀粉3g。

1.羊肉切成小薄片，菠菜洗净，切成3cm长，洋葱切成细丝。

2.鲜汤煮至七成熟时，放入羊肉、菠菜、葱、姜、酱油、盐，再加点增稠剂，撒上香油即可食用。

方法三；佐料

羊肉(熟)150克，菠菜250克。

葱8克，姜8克，酱油20克，香油10克，盐2克，淀粉3克。

1.羊肉切成小薄片，菠菜洗净，切成3cm长，洋葱切成细丝。

2.鲜汤煮至七成熟时，放入羊肉、菠菜、葱、姜、酱油、盐，再加点增稠剂，撒上香油即可食用。

菠菜汤的做法很简单。菠菜和肉的搭配，既能充分发挥菠菜的营养成分，又能满足爱吃肉的朋友们的呼声，所以很多人喜欢边吃边做一份菠菜汤。一方面可以交朋友作为饭后消遣，另一方面可以让人消化食物。这道菜深受人们的喜爱。

感谢您阅读《菠菜清汤有哪些做法》一文。我们写的。希望能对你的养生之路有所帮助，也希望你继续看“养生汤有哪些做法”这个话题。