科学证据发现母乳喂养的好处

虽然婴儿用配方奶喂养后可以很好地成长，但母乳是新生儿最好的营养。母乳喂养降低了传染病、过敏、肥胖和糖尿病的发病率。此外，母乳喂养对女性也有好处，因为较长的母乳喂养时间可以帮助母亲预防抑郁症，降低患乳腺癌的风险。由于这些原因，世界卫生组织(世卫组织)特别建议母乳喂养到婴儿至少6个月大。

母乳对婴儿健康的许多益处与其细菌和人乳低聚糖(HMO)有关，人乳低聚糖作为益生元，有助于建立有益的肠道菌群。然而，令人惊讶的是，当母亲母乳中的微生物到达婴儿的肠道时会发生什么，我们却知之甚少。

因此，为了找出这一点，一组科学家对107名健康的母亲和婴儿进行了长达5年的研究。他们检测了女性乳房、乳头周围皮肤和乳汁中的微生物含量，并分析了婴儿的粪便，以便确定哪些微生物构成了婴儿的肠道菌群。他们发现婴儿粪便中的细菌与自己母亲的细菌相似，但与参与研究的其他女性的细菌不相似，这表明沉积在婴儿肠道中的细菌是通过母乳喂养从母亲传给孩子的。这项发表在美国医学会儿科学杂志上的研究是迄今为止最大的研究，发现了母乳中的微生物向婴儿肠道的转移。

“我们可以证明母乳中存在细菌，这可以追溯到婴儿粪便中的细菌，”加州大学美泰儿童医院传染病科主任格雷斯·奥尔德罗万迪博士说。Aldrovandi补充说:“这支持了微生物是母乳喂养提供益处的一种机制的假设。”

母亲的细菌在出生时就开始在婴儿的肠道中定居，并一直持续到母乳喂养。这些遗传的微生物在婴儿的健康中起着关键作用，因为它们参与训练不成熟的免疫系统来识别有益菌和病原体。“母乳是一种很好的液体。经过数百万年的发展，它已经进化到让婴儿健康，尤其是他们的免疫系统。”Aldrovandi在一份新闻稿中说。在为期五年的研究中，他们还能够计算出每种细菌的相对丰度。因此，他们观察到，在生命的第一个月，母乳喂养的婴儿每天的摄入量达到75%以上，其肠道中有近30%的细菌来自母乳，而乳晕皮肤中的细菌约为65，438+00%。研究人员无法确定剩下的60%来自哪里。研究人员还证实，母乳喂养越多，婴儿的肠道菌群与母亲母乳中的菌群越相似。研究还发现，开始吃固体食物后继续母乳喂养的婴儿，肠道内有益菌会更多。

明尼苏达大学胃肠病学家亚历山大·科鲁特(Alexander Khoruts)告诉路透社记者:“我们一直认为这些微生物大多来自母亲。”“他们发现，在生命的最初几个月，母乳喂养是微生物转移的主要来源。我认为这项研究为目前的建议提供了支持性证据，即在前六个月完全母乳喂养，并继续母乳喂养至12个月。”

然而，这项研究仍然没有解决只吃配方奶的婴儿如何在肠道中获得有益菌的问题。

参考

母乳细菌群落与婴儿肠道菌群建立和发展的关系。JAMA儿科，2017。