桃胶木瓜牛奶怎么煮？

夏天，炎热的天气总是很温暖。就一壶美人美人的桃胶木瓜炖奶很不错。经济实惠的桃胶木瓜炖奶最适合这个时候，制作非常简单。可以在家多煮，放冰箱里食用。

成分详情:

木瓜半个，牛奶250ml，桃胶15g，老冰糖适量。

桃胶木瓜炖牛奶的正确方法；

1.准备桃胶，需要提前一天浸泡，然后清洗干净。如果已经把桃胶洗干净了，就不用泡了。

天然野生桃胶泡好后，有的软，有的硬脆，大部分捏起来适中。

桃胶颗粒均匀，颜色一致，无杂质，尤其是发泡后:颜色与硬度一致。

2、半个木瓜，先去皮切丁，颗粒可以切大一点，有味道。

3、锅中放入适量的水，然后加入泡好的桃胶，以及切好的木瓜，适量的老冰糖，加入牛奶煮开。

4.大火烧开，转中火焖40分钟即可享用。

木瓜桃胶炖奶的制作技巧:

1.用砂锅在燃气灶上炖的时候，是否需要搅拌，防止粘锅，尤其是牛奶会沸腾。

2、注意牛奶炖的时间长了，水分会蒸发的更多，留下太多的乳脂，味道会比较油腻，所以需要补充一些水分。

友情提醒:

1，桃胶最好选黄桃胶，不要选白桃胶，白桃胶基本没有营养价值。铲形口香糖一般都被污染了。

2、孕妇、哺乳期的妈妈不适合饮用，因为桃胶有促进血液循环的作用，请多加注意。