温泉和温泉机的作用是什么？

天然温泉是指在地球地震带深度约2500米的断层裂隙中，地下热水带着岩石和矿层中的矿物质涌出地表而形成的特殊泉水。简单来说，天然温泉是指从地下冒出来的含有微量元素和矿物质的热水，水温一般在20℃-45℃之间。

有资料表明，温泉浴加速人体血液流动，不仅能放松肌肉和关节，还能消除疲劳；还能扩张血管，促进血液循环，加速人体新陈代谢。此外，温泉水中还有很多矿物质，通过渗透到皮肤中，可以调节我们的植物神经系统、内分泌系统和免疫系统，对人体是有帮助的。比如温泉中的碳酸钙，对提高体质、恢复体力有相当大的作用；温泉含有丰富的钙、钾、氡等成分，对调节心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等有一定疗效。硫磺泉能软化角质，含钠碳酸水能软化皮肤，使皮肤白嫩，有效清除皮肤坏死细胞和污染因子，延缓皮肤衰老。

温泉疗法属于中医的自然康复方法，属于中医养生康复的分支。在中医养生康复中，春疗是中医自然疗法之一。北京中医药大学、东方医院亚健康专家彭玉清表示，温泉的性质和味道可分为辛、温两种，辛可通气、散汗于体表，温可温经、通气血，通过皮肤、经络、穴位调节气血，调整脏腑平衡，增强脏腑功能，平衡阴阳，从防病到养生。

温泉的保健作用:

1，泡温泉可以增强体质。能疏通经络，畅通气血，调节人体经络气血平衡，促进健康；

2、泡温泉可以坚持元气，以强化长寿。中医养生强调一元论(元气论)，元气生，无元气死。中医认为元气很重要。但是人体内的生命力在哪里呢？《道经》说元气在脐下(丹泉穴)，《内经》说第七腰椎旁有个小洞。平时这个地方容易停滞，但是泡温泉的时候，腹部和腰部都泡在水下，可以刺激经络，起到温热按摩的作用；

3.温泉可以缓解压力，调节情绪。现在人们的亚健康状态非常严重，最主要的因素就是压力。在温泉环境中，通过水的按摩和浮力，使心灵处于放松状态，对缓解压力很有帮助。心情的改善可以调节我们的气血，促进健康，养生；

4.温泉有美容养颜的作用。温泉是一种外用的方法，有助于新陈代谢，对全身皮肤有非常好的美容作用，使皮肤光滑紧致。气血畅通了，塞上的气才能畅通，有助于减肥。所以，泡温泉可以美容美体，养颜美容。