22岁女，很瘦，喜欢睡觉，特别累。

人很容易睡觉，是精神上的疲劳让你觉得身体有所体现。有空多运动，多吃粗纤维食物。有氧运动会使你健康。

容易饿，可以选择吃点粗纤维，喝点果汁，少吃多餐。

减轻你的压力。如果没有好转，可以去看中医调理。