咏春拳有什么好处？高分！

咏春拳讲究舍我其谁，借力打力，培养练习者以最少的体力消耗收到最佳出手效果的能力。

咏春拳练习者以木桩为对手，突破陈规，战胜自然，培养不断超越自我的能力。

练习咏春拳和咏春拳木桩法，可以陶冶情操，缓解工作生活压力。

可以培养洞察力和干脆果断的性格。

咏春拳的练习不受时间和地点的限制。下班后，在地铁公交等。，无论是坐着还是站着都可以练习，用意念就能做到。只要开始了，就一直在努力。

练习咏春拳和木桩，调整姿势和移动咸宜，有助于矫正颈椎和腰椎，促进血液循环和滋润皮肤，达到健美强身的效果。

练咏春拳，可使肌肉形状由块状变为长条形，从而去肉，可使移动速度更快，收发自如。

咏春拳是一种通过触觉感知来对对手的身形和动作做出反应的功夫。经过长时间的练习，可以训练成符合武术原理的生理条件反射，非常适合弱者防身。

12岁有点年轻，心智可能不太成熟，但是身高还可以。