十五岁的女生可以喝红枣枸杞茶吗？

是的，红枣补血。枸杞富含胡萝卜素、多种维生素、钙、铁等健康眼睛所必需的营养物质，因此具有明目的作用，俗称“明目”。历代医家常用枸杞治疗肝血不足、肾阴不足引起的视物模糊、夜盲症。此外，自《诗经·虞姬宝气》以来，枸杞就被用于医学，已有3000多年的历史。自古就有晋代葛洪用枸杞捣汁滴眼治疗眼疾的故事。枸杞的名字最早见于《神农本草经》，被列为上品，千百年来深受人们喜爱。