植物光合作用可以产生氧气，哪些植物放在卧室比较好？光合作用对人体有益吗？

植物的光合作用可以增加空气中的含氧量，但是在室内摆放植物就一定对人体有益吗？当然是完全负面的，尤其是在卧室里。我建议你不要放植物。

因为植物的光合作用不是连续的，呼吸作用是连续的。

换句话说，大多数植物24小时都在吸收氧气和呼出二氧化碳。有阳光才会吸收二氧化碳，释放氧气。照度高的时候，释放的氧气量会远远超过吸收的氧气。一天下来，好像植物确实增加了很多氧气，但是晚上大家都在休息的时候，也是它们吸收氧气的时候。虽然单个植物的耗氧量很可能很小，但远比没有强。

尤其是总面积小，采光时间短的卧室。

香味浓郁的植物，如夜来香、百合等，不能放在卧室里。长期吸入浓烈的香味会影响睡眠质量。

如果有喜欢的植物，想放在卧室，建议夏天放，开窗透气。或者晚上把植物搬到客厅。

卧室里适当多放一点荤食、橡胶树等景天植物。因为这种植物在夜间吸收二氧化碳，然后转化二氧化碳，直到大白天进行光合作用。

植物确实会在夜间呼吸释放二氧化碳，但不会吸收卧室里所有的氧气，除非祖母绿植物的体积非常巨大，而且在卧室密闭，没有氧气提供的情况下，睡在里面的优秀的人会有生命危险。相对于植物消耗的氧气，人在意识到睡眠质量的情况下，一个晚上消耗的氧气比植物多很多，所以如果有风险，对植物来说也是风险。

其实植物的呼吸作用无时无刻不在进行，只是植物光合作用的抗压强度大于光天化日下的呼吸作用，所以呼吸作用产生的二氧化碳可以很快被光合作用利用。到了晚上，光合作用停止了，呼吸作用还在继续，所以翡翠植物在这个时候会消耗氧气。