孕前妇女保健

肾虚对女性生育能力的影响主要表现在月经病、妊娠病、不孕、易流产。治疗时，可用补肾的方法调经、助孕、安胎。只有月经对怀孕有帮助。注意饮食，多运动，养成良好的生活习惯。

肾阴虚是物质，肾阴肾经是物质，肾阳肾气是功能。肾虚会导致不孕吗？如果我们消耗了大量的物质，比如肾精，或者性生活过于频繁，或者因为劳动，包括精神和体力过剩，或者因为我们出生后身体虚弱，他的物质基础比较低，出现了一些症状，比如他腰膝有些酸痛，四肢无力，头晕耳鸣，包括有些脱发，有些牙齿松动，记忆力差，容易衰老，临床症状。

肾阳虚，多为功能性差，与肾阴虚相同，如腰膝酸软，四肢无力，性欲减退。但因为是阳虚，肾气不足，所以有一些怕冷的症状。中医有句话叫阳虚外寒。这类人面色苍白，怕冷，手脚冰凉，小便清亮，大便稀汤。这种人性欲低下，类似于现代医学中的雄激素低下。所以阳虚的表现是外在的。一般可能是体质虚弱，肾阳虚所致。答案是肯定的，肾虚导致的不孕有两种:先天性不孕和获得性不孕。治疗方面，主要是活血行气，调经补肾。女性肾虚该如何准备

肾虚分为气血两虚和阴阳两虚。无论你是哪种肾虚，都会影响孩子的出生。所以想要顺利生宝宝，一定要提前保养好自己的肾，这样才能保证自己顺利怀孕。当然，首先你要提前知道自己属于哪种肾虚，然后才能对症下药。如果是气血不足导致的肾虚，就吃红枣、红豆、花生，可以生吃，也可以煲汤、煮粥。如果是阴虚，就用甲鱼汤吃，加一些枸杞和麦冬，但是注意不要吃太多，一周吃一次就可以了。如果是阳虚，可以多吃大麦、红枣、山药。肾虚会影响女性怀孕，所以肾虚的女性在备孕期间要注意调理，自己想办法补肾。