艾蒿在清明节除了当团支书还能做什么?教你艾叶的四种新吃法。

转眼间,清明到了,地里的蒿草也长高了。还嫩绿清香,让人心旷神怡。这个季节的艾草是一年中最好的,民间有“清艾叶胜人参”的说法。艾草是一味中药,也是春天餐桌上的时令美味。看似不起眼的艾草,却有温经散寒、消炎止血、平喘止咳、抗过敏的功效。自带奇特芳香的艾草,还能驱逐蚊蝇虫蚁,净化空气!

艾草还可以和各种米粉混合,做成不同口味的食物,清明节的青团最典型。制作简单,口感香甜绵软,裹上自己喜欢的各种馅料,好吃又爽口。清明节祭拜和缅怀先人的同时,别忘了在家煮点艾叶,别错过了一年中最好的食用季节。

出门踏青,看到大面积的艾草,抓了最嫩的头和顶端的艾叶,赶紧回家做饭。都说艾草是“女人的养生草”。首先,用艾叶和红糖做一个煮鸡蛋。不要小看这碗糖水鸡蛋,因为加入了艾叶和红糖,吃了有暖宫滋补的功效,可以补气血,驱寒除湿,女性要多吃。

剩下的艾叶用清水浸泡,洗净,然后放入沸水中煮一分钟,去除艾叶的苦味。你可以在沸水中加入小苏打,以保持艾叶的绿色而不是黄色。焯水后的艾叶过冷,挤出水分,切碎,放入料理机中打碎成艾叶糊。

然后我们可以用艾蒿酱做各种各样的食物。除了众所周知的青年团,它还可以制成艾叶手工面,或艾香馒头,等等。下面给大家一一介绍一下吧!

第一种:艾叶红糖煮鸡蛋。

需要配料:

新鲜艾叶,鸡蛋和红糖。

生产流程:

1,锅中加水,放入两个鸡蛋,新鲜艾叶洗净,一起煮几分钟。

2.为了将艾叶的味道与鸡蛋充分融合,鸡蛋煮熟后,剥去外壳,放入水中,加入两勺红糖一起煮。

3、直到满屋飘香,鸡蛋裹上一层微微的黄绿色,就ok了。

每天吃一个香喷喷的青蒿蛋,祛湿散寒,补气养血,强身健体,越来越好看!

第二种:艾蒿手工面。

所需食材:艾叶糊、小麦粉、鸡蛋、小青菜、葱、蒜。

生产流程:

1.首先准备两个鸡蛋,打散搅拌成蛋液。锅热后倒入蛋液,摊成蛋皮,切成条状备用。

2、在面粉中加入一些盐增加面条的筋度,分多次加入少量艾叶糊,边加边用筷子搅拌,搅拌成大絮状。

3.将面团揉成光滑的面团,然后用擀面杖擀成薄薄的圆形片。把折扇的样品折起来,最后用刀切成长条。

4.撒点干面粉,摇一摇备用。

5.锅里的水烧开后,加盐和油,放入面条烧开,然后放入小青菜,煮熟后放入碗中。

6.夹几个鸡蛋皮,撒上葱花蒜末,加一勺酱油,半勺香醋,一勺热腾腾的面汤。

艾叶香绿的面条做好了,爽滑有嚼劲,特别健康,味道独特。我习惯吃白米饭和面粉,所以我可以做一些绿色的面条来改变一下,以确保我的食欲大大增加,我会上瘾。

第三种:艾香馒头。

所需成分:

艾叶酱、小麦粉、酵母、糖。

生产流程:

1.首先,用温水将酵母融化,然后倒入面粉中,搅拌均匀。然后分几次倒入少量艾叶糊,揉成光滑的面团,密封醒发。

2、面团体积翻倍,排尽空气,揉成长条,再用刀切成大小相近。

3.定型后放置蒸笼,盖好进行二次发酵。

4.水开后蒸15分钟左右,再焖5分钟,防止面团崩开。

绿艾香馒头做好了,闻起来很香,看起来很漂亮,入口松软。

第四种:苦艾少年团

所需食材:糯米粉、艾蒿糊、黑芝麻、白糖、红糖、核桃。

生产流程:

1.在糯米粉中加入艾叶糊,做成不软不硬的面团。

2、调馅:红糖一勺,白糖一勺,黑芝麻两勺,核桃适量,放在一起拌匀。

3、拉一小团面,圆圆扁扁的,放在老虎嘴里,填馅,小心捏。

4.手上抹点油,把青胚一个个圆起来,放蒸笼里。

5.水烧开后,蒸十分钟。打开盖子尝尝!