我能带来什么万文来镇定我的神经和提神？

如今，万文手镯越来越受大众的欢迎。不仅穿起来很大气，而且很有收藏价值。你觉得只有一点效果吗？它对健康也有很多好处！今天，边肖将介绍六款可以治疗失眠的万文手镯。你一定不知道！

绿松石:戴在胸前。

绿松石含有人体所需的多种微量元素。长期佩戴可以促进细胞再生，增强免疫力。临睡前戴在胸前，有助于稳定情绪，改善睡眠。

佩戴绿松石有聚财、招财、辟邪、保平安的功效。经医学证明，长期佩戴绿松石可以清热消炎、镇静降压。

玛瑙:放在枕头下面

玛瑙是佛教七宝之一，对改善睡眠、平衡正负能量、消除精神紧张和压力非常有效。保持身心和谐，改善人体微循环。所以睡前在枕头下放适量的玛瑙就可以了，可以帮助你安然入睡。

小脑活树

俗话说，金钟柏东方滋养生命，金钟柏东方有安神、排毒、护肤、消炎的作用。在日本，香味被称为“空气维生素”，能明显改善失眠多梦，通过香味增强血液中的含氧量，大大提高人体睡眠质量。

小叶紫檀:放在枕头上

据《本草纲目》记载，小叶紫檀不仅能缓解肠胃出血，还能稳定情绪，因为它能补充人的阳气，进而达到驱邪化邪的目的。在连续盘玩的过程中，会散发出一种“木气”，不仅能“安神醒脑”，还有助于提高睡眠质量。所以晚上睡觉前把盘玩好的小叶紫檀放在枕头上，对改善睡眠也是很有效果的。

石榴石:戴在胸前。

被称为女人的石头，因为它可以调节气血，改善人体生殖系统，有助于恢复体力和缓解压力，所以它可以在躺下时帮助人体调节内分泌，从而自然地改善你的睡眠。

琥珀色:戴在手腕上。

琥珀有中医理论记载的安神定气的作用，可以杀菌，避免传染病。入睡时在手腕上佩戴琥珀，可以镇定心神，稳定睡眠。

此外，琥珀还可以预防呼吸系统疾病，缓解发烧和肠胃不适，甚至可以促进肝脏和肾脏细胞的活化。