男士保健茶的配方及功能
男士养生茶配方和功能，现在很多人都喜欢喝茶，但是茶的种类很多，我们要选择适合自己的那一种，都说女人需要健康，其实男生更需要健康，所以男士养生茶配方和功能。
有哪些经典的男性壮阳保健茶？
第一，人参茶。这种人参甜茶确实有很好的壮阳补肾功效。主要原料是人参、甘草、花茶。大家应该知道，人参有非常强的滋补作用，对提高人的身体素质很有帮助。甘草和花茶当然有更好的保健作用，但更重要的作用是调味。
二、明矾养生茶。这款明矾保健茶除了明矾之外，还含有玉米籽和红茶，真的有很突出的壮阳补肾作用。对于一些阳痿肾虚的男性来说，这种保健茶真的很适合。
喝壮阳保健茶需要注意什么？
第一，注意一个量的控制。对于男性来说，这种壮阳保健茶的滋补作用更强。如果饮酒过量，或者饮酒频率过高，确实会导致男性身体的过度滋养，引起人体的一些不良反应。
二、喝壮阳保健茶要注意避免摄入一些过于油腻的食物。如果现在还能喝壮阳养生茶，饮食还保持在很油腻的水平，那真的会影响养生茶的作用。甚至会引起一些不好的身体反应。
三鼎健康网在此提醒各位网友朋友，喝一些壮阳保健茶确实可以对现代男性起到较好的保健作用，但是需要注意的地方也很多。三鼎健康网的养生茶专栏还有更多相关的精彩内容，可以点击。
男性补肾应该注意什么？
为了达到更好的补肾效果，男性应该更加注意自己的日常饮食习惯，同时加强日常体育锻炼，避免一些熬夜。一些不健康的生活习惯是大多数现代男性肾虚的主要原因，男性要注意。
男士保健茶的配方和功能。核桃枣茶。
配方:5个核桃去壳磨成粉。五颗红枣，尽量碾碎，倒入热水，最后加蜂蜜，即可饮用。男人觉得累了，提不起精力的时候可以喝酒。长期坚持尤为重要。
二、杜仲茶。
配方:杜仲10g，红茶1g，或散茶3g。杜仲叶切碎，红茶泡在杯子里，喝。这种茶可以强身健体，甚至可以治疗心脏和其他内脏疾病。
第三，岐岭茶。
配方:芪苓茶有明显的补肾作用，使用一个月你会发现身体有很大的变化。方法很简单:灵芝3-6克，枸杞约10克，红茶约2克。三种材料用杯子冲泡，炖两分钟后饮用。
第四，人参茶。
配方:准备人参10g左右，甘草3g，花茶3g。热水冲泡可以重复，直到没有味道。人参甜茶可以补充活力，帮助睡眠，尤其适合睡眠不好的朋友。
五、明矾茶。
配方:用一小块明矾，大概玉米粒大小，加入红茶等明矾完全融化。每晚喝一杯，对身体虚弱没有精神的朋友特别有用。
男士保健茶3 1、何首乌生地黄茶的配方及功能
做法:何首乌10g，生地7g。将何首乌和生地放入杯中，加入500c.c '开水冲泡，凉后饮用。
功能:何首乌。味苦涩，性微温，归肝、肾、心、肺经，能益气养血，补虚；生地性凉味甘，深入心、肝、脾，有助于清脑护肾。将何首乌和生地混合泡茶，有利于补充人体缺乏的肾精，使血气循环系统更好。
2.枸杞茶
做法:枸杞、薏米各5 ~ 10g，绿茶6g。将枸杞、薏苡仁研成粉末，每次服用5-10g，加入绿茶6g，用开水冲泡10min，每日两次，用于茶饮。
功能:枸杞补肾填精，薏米补脾胃，利小便，绿茶是治疗排尿困难的理想饮品。
3.益智仁茶
做法:益智仁15g，绿茶3g。先将益智仁与绿茶叶一起放入杯中，用开水冲服。
作用:本方具有温肾固精的作用。使用以下胶参元不足可引起遗精、早泄、阳痿、性欲减退、心悸和失眠等症状。
4、桂圆红枣茶
做法:桂圆干12克，大枣15克。将干桂圆和大枣一起放入杯中，加入500c.c .的开水制成，冷却后食用。
功能:桂圆干有养肺养胃、养血的功效，大枣能宁心安神。将干桂圆、大枣泡入茶中，可滋养保存血气。血气满了，头发就会多，发色也会更深，更有光泽。
5、相思茶
做法:人参3克，牛膝2克，巴戟天2克，杜仲2克，枸杞2克，绿茶5克。用500ml水煎，上药至水沸10 ~ 15分钟，即可冲泡绿茶食用。可以加纯蜂蜜。喝到味道淡为止。
功能:养血、补肾、益精。
6.虾米音乐茶
做法:虾米音乐10g，绿茶3g。* * *放入杯中，用开水冲泡，加盖焖15分钟，勤泡茶。
作用:多吃龙虾有补肾壮阳、排毒的作用。夏米乐茶具有温肾、补肾、壮阳的作用。常用于治疗阳痿、遗精、肾虚、腰痛。
7.枸杞红枣茶
做法:枸杞一小把(约20 ~ 30粒)，大枣3-4粒。立即将枸杞、大枣放入玻璃茶杯中，用开水冲服，或自来水烧开后服用。
功能:枸杞、茯苓具有补肾益智功效。大枣性温味甘，有健脾养血、宁心安神、生津解毒、促进胃肠道的作用。
8.菟丝子茶
做法:菟丝子10g。洗净后捣碎，适当加入老红糖，用开水冲泡泡茶。
功能:具有补肾益精、养肝明目的作用。长期使用能明目、益体、延年益寿，并能治疗因肾虚引起的男女不育症。
9.黑豆茶
做法:将黑豆400克略洗，大火翻炒5分钟，再转文火翻炒至黑豆表面开裂，露出乳白色米心。最好现在就炒。如果时间不够，可以一次多煮，把炒好的黑豆放在盒子里密封保存，最好在一个月内用完。一次取10克炒黑豆，根据本人口味加入3克老红糖或绿茶，用200ml开水冲泡，炖10分钟后食用。
作用:黑豆有补气血、健脾胃、温肝明目、活血化瘀的作用。经常喝黑豆茶还能抵抗致癌物质，促进血液循环系统，提高基础代谢。
10，女贞子黄芪茶
做法:女贞子、黄芪各5克。中草药加500c.c水，大火烧开后食用，每天1杯，每天都可以喝。
功能:女贞子滋阴补肾，补养气血，活血化瘀，黄芪补养气血，增强免疫力。
11，核桃蜂蜜茶
做法:核桃仁10g，绿茶15g。* * *将其捣成粉末，加炼蜜于茶中，用开水冲泡。
功能:本方具有温肾纳气，补元阳，止梦遗，壮阳的作用。多用于性生活少，遗精早泄，长期哮喘的年轻夫妇。
12，高丽王朝菊花枸杞茶
做法:高丽参3片，枸杞10g。中草药加500c.c开水，浸泡5分钟后食用，每日1杯，每日可饮。
功能:高丽参能补元气，活血化瘀，缓解疲劳，枸杞能益肾、益气、补血。
13，西洋参茶
做法:每次取高丽参3-5克，用300ml开水冲泡，5分钟后作为茶水频繁饮用，反复冲泡后咀嚼至无味，可起到醒神的作用。
作用:高丽参具有补气血、滋阴清热、解毒生津止渴、滋阴养血、补肾壮阳的作用。
14，杜仲茶
做法:取茶叶5-15g，用85℃开水冲泡，水500ml为宜，加盖浸泡5分钟。
功能:杜仲。性温、味甘、微辛，是一种珍贵的滋补养生中草药，具有补虚、强筋壮骨、杜仲等功效。杜仲茶具。叶子具有补虚、强筋壮骨、降血压、安胎等多种功能。
15，韭菜籽茶
做法:韭菜籽12g，绿茶3g，老冰糖。将韭菜籽、绿茶叶、老冰糖一起放入杯中，用开水冲泡，用于饮茶。