全谷物碾磨配方
全谷物的推荐配方如下:
1.养肝防痘组合:枸杞、薏仁、山药、杏仁、绿豆、黑芝麻。
2、养肝明目组合:枸杞子、黑米、山药、绿豆、黑芝麻、核桃、胡萝卜粉。
3、补肾强身组合:黑米、黑豆、何首乌、枸杞子、核桃、黑芝麻、黑蚂蚁粉。
4、益肾静心组合:红枣、枸杞、黑豆、燕麦、茯苓、黑芝麻、核桃。
5、脾胃组合:燕麦、尚未去、红枣、薏米、山药、莲子。
6、健脾润肠组合:黑米、芡实、山药、薏苡仁、黑芝麻、核桃、葡萄粉。
1.养肝防痘组合:枸杞、薏仁、山药、杏仁、绿豆、黑芝麻。
2、养肝明目组合:枸杞子、黑米、山药、绿豆、黑芝麻、核桃、胡萝卜粉。
3、补肾强身组合:黑米、黑豆、何首乌、枸杞子、核桃、黑芝麻、黑蚂蚁粉。
4、益肾静心组合:红枣、枸杞、黑豆、燕麦、茯苓、黑芝麻、核桃。
5、脾胃组合:燕麦、尚未去、红枣、薏米、山药、莲子。
6、健脾润肠组合:黑米、芡实、山药、薏苡仁、黑芝麻、核桃、葡萄粉。