浙江最长寿的人是清朝出生的，她今年113岁。她的长寿秘诀是什么？

根据2065 438-2009年浙江省老年人口及老龄化原因统计数据，台州位居全省第三，杭州第一，温州第二。但从性别来看，台州男性百岁老人多于女性百岁老人，且仍呈上升趋势。目前浙江省最长寿的老人是浙江省临海市人。这位老人出生于1907年，是清朝光绪三十三年。到2020年，他就113岁了。

浙江最长寿的人是清朝出生的，她今年113岁。她的长寿秘诀是什么？113岁的毕女士说，她长寿的秘诀其实很简单，就是吃简单的饭，放松心情，想吃就吃，想睡就睡。

记者走访毕女士住处发现，老人经常用拐杖清理院子里的灰尘，经常晒太阳，甚至自己洗衣服。毕女士告诉记者，她34岁生下第一个孩子，小儿子50岁才出生。现在她有五个孩子，包括三个儿子和两个女儿。58岁时，丈夫去世，她一个人带着五个孩子生活。当时最小的儿子才8岁。好在大儿子已经开始工作，可以帮家里分担一些。

根据毕女士小媳妇的描述，老人好养，从不挑食。现在除了腿脚不方便，其他都好。她婆婆虽然113岁，但是看起来比我90岁的父亲还年轻。她也希望老人能一直健康的生活，因为她知道家里有宝，婆婆就是家里的老宝。

说说我以前的宝贝吧。

我家还有一位长寿老人，就是我奶奶。她已经96岁了，一直都是自己做饭洗衣服。不是我们不帮她，而是她什么都要自己做，不想让大家帮她。奶奶身体很好，年轻的时候很穷。我爷爷在我妈妈十几岁的时候就去世了，奶奶一个人抚养七个孩子。

从我懂事开始，我就知道我奶奶很能干。60岁的时候，她自己上山砍柴，家里的院子里也种满了蔬菜和奶奶养的鸡鸭。我奶奶住在偏远的农村，家里有两个叔叔和1个阿姨，他们的孩子也是我奶奶带大的。

现在我奶奶80多岁了。看着孩子一个个早早离开，她心里很难受，常常责怪自己命长。

总结:

我觉得老年人长寿的秘诀无非是年轻时多干活，身体健康，抵抗力强；再加上强大的心理承受能力，面对困难不会多愁善感，不会随便叹气；在饮食上，我们不挑食，不偏食，吃的食物也是纯天然，无污染。