血瘀体质可以吃黄瓜吗？

血瘀是指中医辨证中的一个证型。血瘀就是血液循环不畅，血瘀。血瘀证可见于多种疾病。一般来说，瘀血就是离开经络的血液不能及时消散而停滞在某一个地方，或者血液流动不畅，运行受阻，停滞在经络或器官内。血瘀体质的食疗饮食以清淡为主，可多吃红豆、绿豆、芹菜、黄瓜、莲藕等甘寒食物，少吃羊肉、韭菜、生姜、花椒、辣椒等温热油腻食物，以及火锅、油炸、烧烤等。