伏舍穴的特定位置可以有效养生。

我们通过按摩穴位来养生，可以增强我们的体质，帮助我们很好地治疗疾病，所以保健效果更好，浮社穴就是其中一个很好的穴位。按摩浮社穴可以有效的养生。我们先来看看复社点的情况。

首先我们需要有腧穴伏舍，它位于我们的小腹，肚脐下4寸左右，靠近冲门，冲门上0.7寸左右，离前中线4寸左右。这里有髂腹股沟神经，可以发现伏舍是一个重要的穴位。我们可以通过按摩抚舍来改善自己的不适，对身体有很大的帮助。我们主要通过按摩浮社穴来辅助治疗的疾病包括消化系统疾病，如肠炎、脾大、阑尾炎、便秘等。我们还可以治疗腹股沟淋巴结炎、附件炎和睾丸炎等。可以说按摩这个穴位可以帮你解决很多问题。

而且，养生不仅可以选择按摩抚蛇穴，也可以选择针刺此穴。一般来说，我们可以选择直刺的方式，深度控制在0.5-0.8英寸左右。这时，你会感到一种局部酸痛的感觉，然后这种感觉会蔓延到你的外阴。这时候就说明我们的刺激和按摩产生了效果。而且如果通过艾灸刺激这个穴位，我们会用艾条和温针灸3到5次。

浮社穴是一个重要的穴位，大家都可以按摩浮社穴进行养生，可以帮助我们促进身体健康，同时也可以帮助我们改善一些内脏不适，尤其是促进肠胃健康，所以平时要坚持按摩浮社穴进行养生。