艾灸奇遇
在现代，艾灸被更多的人所熟知和接受，很多名人明星也不例外。他们喜欢通过艾灸来保持健康。氧气美女张钧甯做客《蘑菇屋》时，熟练地为即将感冒的何老师艾灸。安静在一档综艺节目里，真的很喜欢用艾灸来保健，甚至通过艾灸来调理痛经；男神陈学冬发微博道:我也做艾灸缓解脖子疼，结果头发都烧焦了...
看到陈学冬的案例，我发现没有技术的艾灸是绝对不可能的。
但是你是否掌握了艾灸的技术，这种保健会有益无害吗？
其实艾灸不仅是基础技术，更是中医的理论和辨证的方法。
如果不经辨证而盲目艾灸养生，很可能对身体造成严重伤害。
现代人受寒，抽烟喝酒，营养过剩，睡眠不足，导致身体机制紊乱，气血不足，湿邪毒阻，阳气虚弱！
但针只能通经络，不能补元阳。此外，药材质量也在下降。从现代人体质虚弱来看，很难充分吸收胃肠功能中的药性！
艾灸是唯一的方法，可以同时补元阳和疏通经络，无论虚实寒热都可以用，而且可以直接给经络施热，不经过胃。
同时，艾灸也是其他中医疗法的绝佳搭档。艾灸、针灸、药物、按摩等技术可以配合使用，利弊互补，达到1+1 >: 2的疗效。
经过针灸、按摩、刮痧、拔罐，经络会完全畅通，身体会逐渐好转，但还是很虚弱！
如果这个时候能配合艾灸，可以温补元阳，放大调理效果，提高恢复速度！因此，在临床上，艾灸结合针刺和煎剂具有良好的疗效。
非常荣幸能参加工作坊的第五期中医基础课——上宫灸。
从不安的白到对穴位的识别，再到对人迎脉的认知，熟练区分不同的脉相和不同的对症方式。老师会教我们简单的单词。真的是通往简的道路！
如果你是一个针灸医学的初学者，没有长期的积累，一般人是不敢给病人扎针开处方的。
但是艾灸不一样。只要系统学习，马上就能练出来，操作很简单，一根艾条在手就行。
此外，艾灸的调理范围涵盖内科、外科、妇科、儿科、五官科等。更重要的是，无论男女老少，无论体虚，都适合艾灸！大部分人都踩过这个坑！既然艾灸技术这么简单方便，为什么大多数人都达不到很好的效果？
那是因为人都有一个* * *，看似简单的东西，也懒得去深入理解。不仅如此，甚至有人大喊，艾灸不就是痛灸吗？这种想法真的大错特错！
中医是一门严谨的学科，艾灸也不例外。虽然操作简单，但也有很多禁忌。比如艾灸后穴位不封，导致寒气入侵，病情恶化；艾灸舒菲穴导致免疫力下降；给孩子艾灸足三里会影响发育。......
而且《神灸经论》里也提到，如果因病不配穴，没有顺序，不问灸的时间，灸就会慢慢见效，或者病情反复，甚至加重！
所以，不要以为艾灸随便看看资料就能入门。你必须正视艾灸。看似简单的东西，也需要系统的学习。自己看书查资料是不够的。
努力学习，努力实践，掌握技术。
让医生失业，让天下百病成真，让中医遍布全国