提高情商的思想健身室

一、位置感知方法的三个视角

位置感知方法有三个视角:

1身体:站在自己的角度。

第二个身体:站在对方的角度。

第三身体:从一个旁观者的角度。

例如

背景:老板见员工张三又迟到了。如果老板要引导张三迟到，他会用位置感知法告诉不同位置的张三。

1，1体位(自己):“怎么又迟到了？”

2、第二体位(对方):“如果你是我，你的下属经常迟到，你会怎么办”(拉伸到第二体位)。

3.立场3(大众):“我同事小王早晚看到张3会怎么想？”(拉伸第三和第三身体的位置)。

第二，时间线有三个视角

时间轴-过去-现在-未来

比如你的朋友遇到了一个困难，他的朋友对你说:“我遇到了一件事，现在不知道怎么办。”"

如果你想用时间线把他拉到未来，你可以对他说:“你在未来特别成功。到时候遇到困难会对你说什么？”

这会给他力量和鼓励。就是把时间线拉到未来。

你也可以抽时间把他拉回来，对他说:“你过去有没有遇到过同样的困难，当时是怎么做的？”这样会去过去找资源，也会给他带来力量。

三、位置感知法+时间轴-九宫格

例如:

张三先生和李四小姐结婚十年，育有两个孩子。现在张三先生被妻子长期吵架困扰，夫妻不和。我不知道他是否应该结婚。如果你是张三老师的教练，请用脏衣服。帮助张先生摆脱困境。

在这种情况下，张三就是1体(需要被引导和觉察的体)。

李四是第二体(第二体的确定是先定义第二体，再看讨论的是什么和1体对应的人)。

a-1声音通过了。

(询问过去。带张三去过去时间的维度思考，问他一个问题。

例如:

张三先生，你过去是怎么对待你妻子的？

2.你是怎么认识你妻子的？

3.你过去的关系是什么？

4、当时刚结婚。你和你的妻子相处得怎么样？

5.婚礼烟雾中有哪些日子值得回忆？

第二具尸体现在

(从第二声的当前位置问张3。如果从第二身体现在的位置向张三提一个问题，怎么提？

示例:

1.你妻子怎么想？她愿意离婚吗？

2.你妻子现在想和你一起生活吗？

3.你妻子对你的婚姻满意吗？

C-第三机构的未来

第三个身体——孩子，父母，朋友(1不需要教练，很容易被迷惑，教练要处于非常积极的位置)可以问张三:

1.如果离婚会对孩子有什么影响？

2.张三离婚会对你父母有什么影响？

3.如果不离婚，对孩子有什么影响？