哺乳期的女性可以喝茶吗？

最好不要，因为茶叶中含有大量的鞣酸，属于酸性物质，能与碱性离子发生反应，也会降低牛奶的营养；茶叶中含有咖啡因，所以可以起到提神的作用。咖啡因会随着身体的新陈代谢进入牛奶中，被孩子吸收后影响健康。茶叶还有消肿利尿的作用，食用后容易增加哺乳期女性的肾脏负担。