陈石太极拳的要领十八个拳谱
陈式太极拳要领十八拳分:第一式:太极起道。
第二种:金刚砸。
第三种:懒人装。
第四种:六封四封
第五种:单鞭
类型6:亮翅白鹅
第七种:斜形
类型8:抱膝
第九种:磕磕绊绊
10型:护肩肱拳
第十一种:高探索马
第十二式:一个脚跟带一个左踏板。
13型:玉女穿梭
第十四式:云手
第15式:转身双甩莲花。
16型:爆头枪
第十七式:金刚砸钹
第十八个公式:关闭势头
陈式太极拳的主要特点陈式太极拳虽然分为小架和大架,但其动作特点基本一致:整套动作在速度、刚劲、开合、直度等矛盾的相互依存和相互转化中不断衔接。
陈式太极拳的产生和发展自陈开创以来,在陈家沟代代相传。陈式传人妇孺皆知,老少皆练。陈家沟人口越来越旺,练太极拳之风越来越盛。后面的浪推前面的浪,有名的拳手千古皆知。300多年来,随着陈后人及其弟子的不断丰富和发展,太极拳已成为我国重要的拳种之一。
根据陈氏族谱,陈的三个儿子和一个孙子的拳术一般,而他的曾孙贾棣的拳术非常出色,但此后没有人继承他。不过,陈氏的第四代传人是秉仁、、。他们是陈家沟著名的太极拳手,和他们的亲戚陈召公、陈大兴一样,被称为三雄。然而,此时陈创造的七种拳法已被博取消。二路至五路原有的108式长拳、太极拳(13式)在陈家沟已经很少练了,而一路、炮锤(现代陈式太极拳二路)、推手、贴枪都在进步。陈长兴、陈有本传入五代时,为适应不同的学习对象,《太极传》第一路分旧架和新架,赵宝架源于六朝。
新框据说是陈有本创造的,它的框和旧框一样宽,逐渐扬弃了一些高难度动作,陈家沟称之为?稍微?。陈有本弟子的侄子陈清平也创造了一套姿势,紧凑缓慢。经过练习,他逐渐加了圈。在不改变套路的原则下,他逐渐提高了拳击的技术难度。与陈有本同时代的陈家沟拳手陈长兴,承袭了祖上的旧身法体系,宽而难,直到他的学生杨鲁禅在北京学拳,为了适应养生保健的需要。后来,吴式太极拳由杨式发展而来,其创始人是吴。
吴玉祥,永年人,先向杨鲁禅学习陈式老架,后向陈清平学习新架套路,后自创流派,名为吴氏太极拳。后来武氏衍生出孙式太极拳,创始人是孙禄堂。
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