黄芪的实践
1，黄芪泡水，方法同泡茶。取黄芪二三片(5g至10g)，用开水冲泡，稍凉即饮。这个方法最简单，可以长期喝，但是身体不适不能喝，尤其是上火潮湿的时候，以免上火更严重。
2.黄芪炖鸡
1)取三黄鸡一只，料酒、香葱、盐、当归、黄芪、枸杞子、鸡精适量。
2)三黄鸡洗净，切成小块；青葱打结了。
3)将鸡块放入冷水中，加入适量料酒，大火煮开。
4)另取一锅，加入适量冷水，中火或小火加热。
5)鸡块烧开后，在喷溅处将鸡块取出屋外。
6)将鸡块放入步骤4)的锅中。
7)加入当归、黄芪、姜片、葱花等。，让年轻人煨一个小时。
8)加入枸杞，继续小火炖5分钟左右。
9)最后加入盐和鸡精调味。
3.此外，黄芪还可以煮粥，慢炖后黄芪更容易达到药效。
黄芪桂枝五物汤的实践
黄芪桂枝五物汤是中医古方，具有通络活血、温经补虚的作用。临床上有治疗关节痛、末梢神经炎、皮炎、中风后遗症的作用。黄芪桂枝五物汤的做法主要包括以下步骤:
1.取黄芪9g，大枣4枚，生姜18g，桂枝9g，芍药9g。
2.煎药前需将药材浸泡半小时。
3.泡好后油炸大概需要1小时。
4.水量高于药材表面。
5、不同的疾病需要搭配不同的中药，可以达到更好的效果。
1)本方治疗颈椎病可加姜黄、当归、桃仁、红花、川芎。
2)治疗肩周炎可加入姜黄、秦艽、羌活、威灵仙、防风。
3)治疗坐骨神经痛，可加入丹参、炙甘草、牛膝、当归、蜂蜜和草乌。
4)治疗脑血栓，可加入地龙、当归、桃仁、红花和川芎。
5)治疗心绞痛，可加入三七、瓜皮、红花和薤白。
黄芪粥的做法
黄芪粥具有补气益中、消肿利尿、止汗固表的作用，适宜长期食用。特别是老年人的心肺肝功能脆弱，黄芪粥可以改善上述疾病。黄芪粥的做法主要包括以下步骤:
1.取黄芪20g，红枣20g，粳米33g，油盐适量。
2.粳米洗净，用清水浸泡2小时。
3.黄芪洗净放入汤锅，水多一些。
4.盖上锅盖后，用大火煮至沸腾，转中火煮半小时左右。
5.将步骤4中煮好的黄芪汁倒入砂锅中，加入准备好的粳米和红枣。
6.盖紧盖子，煮沸。
7.烧开后，用筷子不断搅拌，防止粘锅。
8.粥到粘稠状态，就可以吃了。