吃瓜要记住六大禁忌是什么?
6大宜5大忌是:
一、六大宜
1,减肥减脂。
2.保护肾脏。
3、清热化痰。
4、防癌抗癌。
5、美容保湿。
6、水湿。
二、五大禁忌
1,冬瓜不能和小豆一起吃。
2、肠胃不好的人不宜吃瓜。
3.不要吃带醋的瓜。
4.鲫鱼不要吃瓜。
5.不要和山竹海螺一起吃。
常见的适合搭配冬瓜的食材有菠菜、大白菜、海带、芦笋、香菇、银鱼、红枣、牡蛎、鸡肉、草鱼等。
一、六大宜
1,减肥减脂。
2.保护肾脏。
3、清热化痰。
4、防癌抗癌。
5、美容保湿。
6、水湿。
二、五大禁忌
1,冬瓜不能和小豆一起吃。
2、肠胃不好的人不宜吃瓜。
3.不要吃带醋的瓜。
4.鲫鱼不要吃瓜。
5.不要和山竹海螺一起吃。
常见的适合搭配冬瓜的食材有菠菜、大白菜、海带、芦笋、香菇、银鱼、红枣、牡蛎、鸡肉、草鱼等。