胃痛有什么偏方?胃痛方介绍
1,调节胃痛的食疗处方
1,姜粥
材料:干姜5片,高良姜4片,花椒2g,粳米100g,红糖15g。
制法:将生姜切成片,放入纱布中,与洗净的粳米同煮,煮成粥,取出纱布袋。
药用:每天早晚吃粥,定时服用。
说明:暖胃散寒,温中止痛;对心口冷痛、呕吐、呃逆、脾胃虚寒、口中清水等有治疗作用。
2、糯米红枣粥
材料:糯米30克,葱白3茎,花椒3克,红枣3枚。
方法:将花椒磨成武汉。糯米,葱,红枣一起煮。等快熟的时候,加入胡椒粉,小火炖5分钟,成粥。
药:每日三次,暖胃服用。
说明:温中能健胃,助火散寒;用于治疗中焦虚寒、胃癌腹痛、呕吐清水、大便稀溏。
建议:阴虚胃热者不宜食用。
3、干姜糯米粥
材料:干姜3克,粳米100克。
制法:干姜炒熟,取汁,粳米煮粥。
药用:早晚服用,连服5天。
说明:温脾胃,散寒止痛;可用于治疗脾胃虚寒、心寒疼痛、呕吐、呃逆、水状呕吐。
建议:发热时,阴虚内热者忌食。
4、海螺甘草粥
材料:煅瓦楞子20克,甘草10克,粳米10克。
方法:将煅瓦楞子、甘草磨成粉,与粳米煮成粥。
药用:10g一日三次,温服。
说明:活血化瘀,制酸止痛;可用于治疗瘀血胃痛、胃痛持续时间长、血瘀胃虚。
2.按摩穴位可以缓解胃痛。
1,天枢穴
此穴位于左右肚脐拇指宽处。患者可以平躺在床上,用中三指按压按摩此处,持续2分钟左右。天枢穴主治消化不良、恶心呕吐、腹胀腹泻、腹痛等。
2.中脘穴
中脘穴是治疗胃肠疾病的一个非常重要的穴位。位于胸骨下段与肚脐连线的中央,肚脐上方约一掌处。指压时仰卧,放松肌肉,慢慢呼气并用手指用力下压,6秒后双手离开,重复10次,会让胃部感觉舒服。胃痛中间用指压法比较好。
3.足三里
足三里穴位于膝外侧下四横指和胫骨的边缘。在膝盖的膝盖骨下方可以摸到一个肿块(胫骨外侧髁),从这个肿块再向外斜下方还有一个肿块(腓骨小头)。两块凸骨之间的连线是底边朝下的正三角形。正三角形的顶点是足三里点。按6秒离开手一次,重复10次,可以促进胃酸分泌,让胃感觉舒服,也有缓解疼痛的作用。
3.能快速缓解胃痛的食物
1,胡萝卜
和菠菜一样,胡萝卜的营养价值也很高。胡萝卜中,除了含有多种营养成分外,还有大量的胡萝卜素。胡萝卜素可以很好的转化成人所需的维生素A。它不仅可以提高视力,增强身体的抵抗力,还可以预防呼吸道疾病的发生,保护肠胃的健康。所以如果人肠胃不好,可以多吃胡萝卜。
2.菠菜
菠菜营养价值高是公认的事实,但并不是很多人知道菠菜也能养胃。在日常生活中,经常吃菠菜不仅能促进胃和胰腺的分泌,增加人的食欲,还能很好地促进消化。另外,菠菜含有丰富的纤维素,可以促进肠胃的蠕动,进而达到排便的效果。所以经常吃菠菜不仅对肠道有帮助,对肠胃也有较好的调理作用。
3.牛奶
牛奶营养价值很高,很多人会选择早餐喝,尤其是国外。牛奶是家家户户早餐的必备物品。那么,牛奶对胃肠道有哪些神奇的作用呢?牛奶尝起来又甜又平。经常喝牛奶不仅可以调理肠胃,还可以润大肠,对阴虚胃疼、消化系统疾病有很好的调理作用。另外,经常喝牛奶对便秘和腹泻有很好的调理作用。所以肠胃功能不好的人,不妨每天早上喝一杯鲜奶。
4.卷心菜
白菜在日常生活中很常见。许多人在烹饪中使用卷心菜,因为卷心菜不仅好吃,而且营养价值丰富。白菜不仅能帮助人们健脾养胃,缓解胃痛,还具有解毒消肿、清热利尿的功效。此外,对于一些常见的肠胃疾病,白菜不仅有调理作用,有时候还有非常好的治愈效果。所以当你肚子疼或者肠胃不好的时候,可以炒一盘热白菜吃,相信对缓解肚子疼有很大的帮助。
5.南瓜
南瓜可以说是非常万能的食材,因为它不仅可以煲汤,还可以做菜,还可以做甜品。是很多家庭做菜最爱的食材。南瓜不仅味道鲜美,而且含有丰富的果胶,可以帮助人体净化有毒物质,达到排毒的效果。此外,南瓜还可以保护胃部免受刺激,减少胃肠道溃疡的发生。所以肠胃不好的人,平时可以给自己煮点南瓜粥。