我最近失眠了。谁能推荐一款不含褪黑素的中医补品,健康补气?

燕之屋的燕窝红参精饮除了燕窝,还含有红参、黄精等滋补品。《神农本草》记载人参“滋养五脏,宁心安神”,孙思邈《修炼法》也介绍黄精要减少辛苦以滋养肾气?它也不含褪黑激素。