高血压有哪些偏方？

治疗高血压没有小药方。高血压是一种终身性疾病，病因复杂，多发生于有高血压家族史、情绪激动、高盐饮食、有饮酒习惯的人群。治疗高血压需要从调整生活方式、调整饮食习惯、药物治疗三个方面入手。

一、调整生活方式:高血压患者要养成健康规律的生活习惯，每天保证充足的睡眠，避免过度劳累和熬夜，保持良好的心情，适当加强体育锻炼增强体质，提高身体的抵抗力，对降低血压也有辅助作用；

二、调整饮食习惯:应注意低盐饮食，建议每日食盐摄入量控制在6克以内，避免食用过多的盐类食物。血脂异常也是高血压的危险因素。高血压患者需要减少高脂肪食物的摄入。他们可以多选择富含维生素和膳食纤维的蔬菜水果，如黄瓜、芹菜、柚子等，保证饮食合理。

药物治疗:临床上用于治疗高血压的药物很多。高血压患者需要在专业医生的指导下，根据自身情况服药。常用的降压药主要有苯磺酸氨氯地平片、缬沙坦胶囊、卡托普利片、氢氯噻嗪片、琥珀酸美托洛尔缓释片等。重度高血压患者可能需要联合用药。

高血压只能控制，不能治愈。日常生活方式和饮食控制很重要。建议高血压患者正规治疗，用药期间加强血压监测。不要盲目相信没有科学依据的偏方。